出版社：汕头大学出版社
年代：2014
定价：59.0
本书是一本心理励志图书，分为自我审视、正视现实、学会适应、调整心态、乐观面对、学会知足等，共十八章。结合实例，从多个角度分析、引导读者思考，在烦恼、抱怨、悲观的时候，及时审视自我，调整心态，清理身上的负重，学会放松，更好地面对现实，走出逆境，更好解决日常生活中遇到的难题。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 别跟自己过不去站内查询相似图书 | ||
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| 出版地 | 汕头 | 出版单位 | 汕头大学出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 59.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 29 × 20 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 440 | 印数 | 5000 |