别跟自己过不去

序 章你为什么总跟自己过不去

第一章给人生一个承载力

第二章对生活多一分信心

第三章对自己多一分认知

第四章悦纳真实的自我

第五章给舍弃一个幸福的重生

第六章给欲望一个合理的限度

第七章给金钱一个正确的观念

第八章别较真，别为小事生气

第九章给不完美一个平和的心态

第十章给工作一个避风的港湾

第十一章给感情一份洒脱的情怀

第十二章给心灵一条自由的通道

第十三章给情绪一个安全“出口”

第十四章给苦难一个清醒的认识

第十五章给失败一个坚强的微笑

第十六章给生活多一分忍耐

第十七章给自己一份健康平安

第十八章给温暖一个加倍的复制

第十九章给自己一个不抱怨的世界

《别跟自己过不去（全民阅读提升版）》囊括了人生的各个方面，内容涉及如何对待幸福、爱情、金钱、欲望、名利、权利、心态、苦难、失败、生活、健康、生命、快乐、工作等方方面面的人生问题，阐述深入浅出，论据充分到位，故事耐人寻味，力求帮助读者从中汲取营养，领悟哲理，用生活中最实用的智慧指导自己日常的做人做事，从而更顺利地成就自我，让自己生活得更幸福、更快乐。不论你是处在人生的哪个阶段，是少年、青年、中年，还是老年；也不论你是学习、工作、创业，还是生活，都能从书中找到属于自己的精髓。本书语言生动，文字简洁明朗，在体例上通过哲理论述与生动有趣的哲理故事完美结合，从人生的各个角度揭示了别跟自己过不去的好处和方法，旨在帮助读者提升精神境界和品行修养。学会善待自己，别跟自己过不去，我们就能享受生命底蕴的纯美，超越自我束缚，以最好的精神状态去品味生活，享受人生。

在人生的道路上，我们总会遇到这样那样的失落，尤其在人际关系日益复杂、生活压力趋于加大的今天，我们深深地体会到：做人真难，活得太累！其实，我们无法要求每一个人都对自己好，更无法要求生活对自己绝对公正，但有一点是我们随时都可以做到的，那就是别跟自己过不去。别跟自己过不去，是一种超然的心态，更是一种凌驾于命运之上的气度；别跟自己过不去，是一种勇气，更是一种淡泊。保持一颗平静、平常之心，“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”。