彬彬百日变身记

彬彬百日变身记

王彬, 著

出版社:文汇出版社

年代:2012

定价:30.0

书籍简介:

本书以日记方式介绍了作者通过茶薰、瑜伽、静坐等方式,达到动静和谐的规律生活,不仅健康状况大为改善,还获得了内心的自在感受,为现代人舒缓心理压力、提升精神修养提供了有益的参考。

书籍目录:

序一 100天足以改变一生序二 信心不二缘起第一天 结缘茶密第一周 筋疲力尽第二周 度日如年第三周 欢欣鼓舞第四周 眉开眼笑第五周 半途而废第六周 攻无不克第七周 苦乐之境第八周 斗志昂扬第九周 苦中有乐第十周 战不旋踵第十一周 成效显著第十二周 博大精深第十三周 坚持不懈第十四周 脱胎换骨第一百天 谢师感恩

内容摘要:

  这是一份真情实感的青春笔记,字里行间,流露出17岁少年的生活体验和感悟;这是一部走出温室的历练记录,夏去秋来,沐浴风雨,展现着信心与坚持的精神力量。  本书以日记方式介绍了作者通过茶薰、瑜伽、静坐等方式,达到动静和谐的规律生活,不仅健康状况大为改善,还获得了内心的自在感受,为现代人舒缓心理压力、提升精神修养提供了有益的参考。【作者简介】  王彬,奥康集团有限公司董事长兼总裁王振滔之子,自小受父母疼爱,现在最大的愿望是走出温室,到外面的世界去经历风雨。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787549607723
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出版地上海出版单位文汇出版社
版次1版印次1
定价(元)30.0语种简体中文
尺寸21 × 18装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

彬彬百日变身记是文汇出版社于2013.1出版的中图分类号为 I267.5 的主题关于 日记-作品集-中国-当代 的书籍。