一动气，你就输了一半

书籍简介:

人的一生究竟要怎样度过？许多人一生都在感叹：我这一辈子，没有一刻让自己安宁过。直到死时，才悟出一点道理：原来是自己“杀”死了自己。一些人之所以感到处世艰难并不是因为外在的原因，而是自己的思维观念和处世方法出现了问题，愤世嫉俗、烦闷、暴躁、怨忿、折腾等，好像整个世界都在跟自己过不去。智慧的人始终秉持不动怒、不生气、不抱怨、不折腾的态度，积极进取，努力奋斗，为开创自己的美好未来而不断前行。

书籍规格:

书籍信息归属:

一动气，你就输了一半是民主与建设出版社于2016.7出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪－自我控制－通俗读物 的书籍。