出版社:成都地图出版社有限公司
年代:2020
定价:36.0
本书通过对各种情景下压力的分析,系统阐述了我们正确应对、化解压力的途径与方法。本书告诉你如何把自己定位在一个较低的位置上,使压力成为你进步的踏板,让你踩着压力前行,只要战胜自己也就战胜了自身压力,外在压力就随之破解;并告诉你在压力过大,让你无法“逃避”时,如何为自己减压。本书重点放在心理减压上,帮你逆境重生。
书籍详细信息 | |||
书名 | 抗压力站内查询相似图书 | ||
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出版地 | 成都 | 出版单位 | 成都地图出版社有限公司 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 36.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 21 × 15 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |
抗压力是成都地图出版社有限公司于2020.3出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理-通俗读物 的书籍。