抗压力

抗压力

王来彬, 编著

出版社:成都地图出版社有限公司

年代:2020

定价:36.0

书籍简介:

本书通过对各种情景下压力的分析,系统阐述了我们正确应对、化解压力的途径与方法。本书告诉你如何把自己定位在一个较低的位置上,使压力成为你进步的踏板,让你踩着压力前行,只要战胜自己也就战胜了自身压力,外在压力就随之破解;并告诉你在压力过大,让你无法“逃避”时,如何为自己减压。本书重点放在心理减压上,帮你逆境重生。

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书籍详细信息
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9787555714828
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出版地成都出版单位成都地图出版社有限公司
版次1版印次1
定价(元)36.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

抗压力是成都地图出版社有限公司于2020.3出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理-通俗读物 的书籍。