绽放最好的自己

绽放最好的自己

(美) 琳达·亚当斯, (美) 埃莉诺·伦茨, 著

出版社:北京理工大学出版社

年代:2017

定价:10.0

书籍简介:

这是一本励志书,是由著名心理学家、沟通专家托马斯·戈登沟博士的妻子琳达·亚当斯(埃莉诺·伦茨进行了一些辅助工作)所著。本书带给读者的是一种相当深刻且实用的倾听和沟通的方法,包括如何有效倾听他人、如何交友并且维持友谊、如何更加敞开地接纳自己、如何控制焦虑情绪……每一个问题,都运用了“戈登方法”去解决,从而有效地让你学会规划自己的人生、规划自己的生活,做最好的自己,活出自己想要的样子。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787568249294
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出版地北京出版单位北京理工大学出版社
版次1版印次1
定价(元)10.0语种简体中文
尺寸15 × 21装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

绽放最好的自己是北京理工大学出版社于2018.1出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理-通俗读物 的书籍。