出版社：人民卫生出版社
年代：2014
定价：10.0
本书主要内容：一、运动损伤患者的自我初步诊断和正确就医，二、医生是如何诊断和治疗运动损伤的，三、正确健身的方法，四、预防运动损伤的措施，五、运动损伤的自我康复；六、运动损伤患者的养生和保健。特点：①该书告诉患者出现运动损伤的原因，如何自我初步诊断，正确就医，更重要的是告诉患者如何在医生帮助下，去除引起运动损伤的原因，在日常生活中自我康复方法，最终治愈运动损伤；②国内首次介绍国外新的、实用的正确健身，预防运动损伤、损伤后自我康复方法。③图文并茂。
第一篇 应掌握健身运动损伤哪些基本知识
大多数运动损伤不但可以预防，而且发生后通过积极的康复治疗也能起到较好的恢复效果。《家庭预防保健和康复系列：健身运动损伤的预防与康复》的内容主要针对普通老百姓日常健身过程中经常出现的肌肉、韧带运动损伤及关节运动损伤，详细介绍了其发生原因及预防措施，并讲解了这些损伤自我康复的方法。希望《家庭预防保健和康复系列：健身运动损伤的预防与康复》能有助于大家在健身运动的同时，了解运动损伤和预防运动损伤的发生，并能进行自我诊治和康复运动损伤，最终达到健康身心和远离运动损伤的目的。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 健身运动损伤的预防与康复站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 家庭预防保健和康复系列 | ||
| 9787117193474 如需购买下载《健身运动损伤的预防与康复》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 人民卫生出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 10.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
健身运动损伤的预防与康复是人民卫生出版社于2014.出版的中图分类号为 R873 的主题关于 运动性疾病－损伤－康复 ,运动性疾病－损伤－预防(卫生) 的书籍。