28天瘦肚子的神奇养生方

书籍简介:

本书从导致女性肥胖的根源出发，悉心介绍各种最科学、最安全、最有效的减肥方法，通过控制热量、有氧运动、锻炼肌肉、调节心情、中医调理等多环节的系统配合，帮助你从根本上减轻体重、消除赘肉、塑造曲线，并养成一种不易反弹的健康体质。愿你如愿7天瘦肚子，21天养成易瘦体质，终生不发胖。

书籍规格:

书籍信息归属:

28天瘦肚子的神奇养生方是西安交通大学出版社于2017.1出版的中图分类号为 R161 的主题关于 女性－减肥－基本知识 的书籍。