宽容是一种境界

第一章

宽容是一种智慧的善行

宽容的人平和大度

宽容是一种智慧的善行

宽容别人就能快乐自己

宽容是精神的互补、气度的再现

宽容是心灵的丰盈、情感的凝聚

懂得宽容的人是成熟的人

宽容是因为还有爱

用宽容收获感恩

宽容就是修身养德

第二章

是什么让我们难以宽容

情绪过激难容人，用宽容平息冲动

生气，让人接受不了的“不满意”

宽容的大敌：迁怒别人，惩罚自己

“羡慕嫉妒恨”让我们变得小心眼儿

积怨给宽容的心路添了堵

计较心让我们难容他人

宽恕他人的过错有多难

最让人受不了的“自私心”

过多的苛求把宽容赶跑

难容的偏见需要的是“被磨合”

宽容是治愈心伤的“创可贴”

第三章

宽容是一种心灵的置换

宽容就是彼此理解的过程

站在对方的立场就会想通

尊重而不是伤害，学着用宽容暖心

用宽容的微笑代替冷漠的心墙

误会，其实很容易化解的

以恕己之心恕人

抛掉内心的仇恨袋

保全别人的面子

善待别人等于善待自己

己所不欲，勿施于人

多替别人着想，宽容也需升级

想获得别人的宽容，先以宽容待之

宽容教我们换位思考

第四章

宽容是一种欣赏的肯定

宽容是人际关系的维生素

主动适应和融入，不做独行侠

给对方一个宽容的微笑

真诚地赞美别人

让别人感到被承认和受重视

记住别人的好，忘掉别人的坏

宽容“不喜欢的人”

学会欣赏身边的人

宽容是一种双赢的调和剂

宽容就是“你中有我，我中有你”

第五章

宽容是一种自我的救赎

宽容自己先从认识自己开始

学会接纳自己的不完美

肯定自己，你没有理由被轻视

善待自己，不跟自己过不去

在自卑与自信中作出抉择

遇见真实的自己

知道自己的长处和优势

不要活在他人的价值观里

不为别人的眼光而活

无需羡慕别人

按自己喜欢的方式生活

因为宽容而快乐

第六章

宽容是一面放大镜

放宽爱情的尺度

宽容是不完美的完美

宽容甜蜜的伤害

善待得不到和已失去的爱

因为不同而爱你

婚姻的理想境界是“适应”

宽容的极致叫怜惜

用爱牵牢婚姻线

相同还是互补，宽容性格差异

“无心”经营的婚姻更幸福

家不是讲理的地方，而是讲爱的地方

爱就是宽容的N次方

宽容，从了解内心开始

第七章

宽容是一种博大的胸襟

宽容有多大，拥有就有多大

豁达是一种美好的情感

大肚能容，做人应有大气量

多一点倾听，少一点偏执

争辩不如说和

慎重地提出批评，宽容地看待被批评

宽容比指责更有效

有些事不必太在乎

学一点幽默的宽容

忍为天下先，让步天地宽

忍耐是用无数的宽容炼成的

求和：宽容的最终目的

宽容是一种气度的修炼

第八章

宽容是一种高境界

尝试与失败共处

宽容挫折就没有过不去的坎

宽容境遇就没有“最倒霉”

宽容命运，珍惜福缘不强求

改变不了环境就置身其中

乐观是宽容的风向标

宽容是消除烦恼的良药

不要为快乐设定条件

学会与忧虑和压力相容

令人抓狂的小事可以不操心

宽容了生活也就懂得了生活

宽容是条幸福经

宽容是一种人生智慧的高度浓缩。可以说生活中处处讲宽容、需要宽容。懂得宽容的人是智慧的人，善于宽容的人是会做人的表现。一个人如果能够做到容他人、荣他事、荣自己，人生也就达到了一个高度，达到了一个境界。

　　本书从做人、立世、处事、交友、婚恋以及工作和学习等几大方面展示宽容的品质和美德，让我们在美德的熏陶中提升自身修养和人格魅力。懂得宽容是一个人成熟的标志，愿我们每个人都拥有宽容，犹如水一样，以自己的无形宽容一切的有形。

看得透，想得开，放得下，受得了，耐得住。懂得宽容的人，心灵是柔软的，内心是强大的。我们的一生应该有三次宽容：一次宽容留给朋友，一次宽容留给对手，一次宽容留给自己。