出版社：福建科学技术出版社
年代：2013
定价：12.0
本书为清代著名养生学家曹庭栋所撰的老年养生专著。主要论述老年人日常起居寝食的养生方法，重视调摄脾胃，推崇食粥，收录食疗粥谱达一百方。书中引证书目遍及经史子集，涉猎著作多达300余种。全书所论，多有独到之处，又浅近易行，切于实用，甚为后人称道。
卷一
安寝
晨兴
盥洗
饮食
食物
散步
昼卧
夜坐
卷二
燕居
省心
见客
出门
防疾
慎药
消遣
导引
卷三
书室
书几
坐榻
杖
衣
帽
带
袜
鞋
杂器
卷四
卧房
床
帐
枕
席
被
褥
便器
卷五
粥谱说
择米第一
择水第二
火候第三
食候第四
上品三十六
中品二十七
下品三十七
《中医养生名著精选：老老恒言》中收集了众多前人的养老理论与方法，涉猎著作达300多种。作者编成此书时，年已75岁。他边引前人论述边谈亲身体验，对试之有效的方法极力推荐，对前人论述不尽完善处也多阐述自己的看法。全书前四卷论述老年人起居寝食的养生理论与方法。第五卷粥谱，收录百种食疗粥方。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 老老恒言站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 中医养生名著精选 | ||
| 9787533542849 如需购买下载《老老恒言》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 福州 | 出版单位 | 福建科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 12.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | 4000 | |
老老恒言是福建科学技术出版社于2013.7出版的中图分类号为 R212 ,R161.7 的主题关于 老年人－养生（中医）－中国－清代 的书籍。