肾不虚　人不老

书籍简介:

肾虚问题广泛存在于各类人群中，几乎所有健康问题都与肾虚有关。养生先养肾，肾足则延年益寿；肾虚，则百病丛生。肾不亏虚，身体才能百病不侵。本书从“肾为先天之本”出发，详述了补肾和人体健康的联系及重要性，强调了补肾以平和调养为佳，通过饮食、经络、运动等方法养肾，简单实用，可操作性强，能达到不错的效果。生活中点点滴滴的积累，让健康每天多一点。

书籍规格:

书籍信息归属:

肾不虚　人不老是广东科技出版社于2018.4出版的中图分类号为 R256.5 的主题关于 补肾－基本知识 的书籍。