普拉提教程

普拉提教程

韩俊, 编著

出版社:江苏凤凰科学技术出版社

年代:2015

定价:68.0

书籍简介:

本书详细介绍了普拉提与瑜伽的区别、辅助物、普拉提的基础动作、普拉提的放松动作和普拉提垫上动作。并且把每一个普拉提垫上动作都细分为入门、初级、中级、高级四个难度。是一本适合教练、专业人士和普拉提爱好者学习和使用的普拉提经典教材。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名汉竹·白金女人系列
9787553750491
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出版地南京出版单位江苏凤凰科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)68.0语种简体中文
尺寸21 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

普拉提教程是江苏凤凰科学技术出版社于2015.8出版的中图分类号为 G883 的主题关于 健身运动-教材 的书籍。