每天3分钟！视力恢复训练操

书籍简介:

本书方法由日本著名眼科医生本部千博研发，并经作者的亲身实证有效。该方法通过31天的眼球训练操，每天坚持3分钟，就能缓解眼部疲劳，拯救假性近视，恢复视力。本书内容通过大脑训练和促进眼周血液循环两种方法，活化大脑，改善血液循环，保护眼睛的健康。本书不需要任何道具，挂在墙上就能用，省时省力，一看就会。

书籍规格:

书籍信息归属:

每天3分钟！视力恢复训练操是中国水利水电出版社于2018.10出版的中图分类号为 R77 的主题关于 眼－保健操 的书籍。