中医教你好养生

书籍简介:

本书参考古往今来的养生经验，以中医理论为基础，去伪存精，以科学为准绳，集各家学说之成，分别从四季养生、因人养生、食药养生、起居养生、精神养生、部位养生、医疗运动养生8个方面介绍中医如何养生。为提高广大民众的养生意识，解决人民迫切的养生需要。希望本书能够为读者解答养生的困惑，找到养生的健康方法，为人民的健康保驾护航。

书籍规格:

书籍信息归属:

中医教你好养生是黑龙江科学技术出版社于2018.6出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生(中医) 的书籍。