妈妈这样定规矩，孩子最有自控力

[PART1]

每个孩子首先都是一个独立的个体

——被绑缚着成长的孩子不会有大成就

1.让孩子学会尊重自己的内心

规矩1：任何时候，都别勉强自己违背内心

2.主动降低要求孩子的标准，反能激发孩子的好胜心

规矩2：目标是用来实现的

3.做一个能陪孩子胡闹的妈妈

规矩3：孩子，学习的权利由你支配

4.别带着情绪管孩子，先学会尊重孩子

规矩4：有些事，在尊重的前提下，可以做

5.放养的孩子，眼界更开阔

规矩5：走向独立

6.孩子，父母不能总是守在你身边

规矩6：学会独处

7.别阻止孩子探索与冒险的步伐

规矩7：只要条件满足，你可以去探索、去冒险

[PART2]

怎么跟孩子说，又怎么听孩子说

——培养孩子自控力，家长必须先学沟通

8.好家长会听又会说

规矩8：和气交流，温柔相处

9.合作比“听话”重要

规矩9：你不用“很听话”

10.别让孩子对沟通、协商失去信心

规矩10：学会说“不”

11.奖与罚的艺术

规矩11：没有物质奖励，是因为不想让你变得功利

12.为攀比而买东西是虚荣和自卑

规矩12：把愿望冷冻几天

13.怎样对待爱钻牛角尖的孩子

规矩13：可以钻牛角尖，但是要有规则

14.做孩子的情感“树洞”

规矩14：孩子，心里不舒服，可以跟妈妈聊聊

15.身教永远胜于言传

规矩15：看看爸爸妈妈是怎么做的

[PART3]

世界上没有绝对的公平，只有规则与秩序

——现实残酷，要把孩子培养成一个理智、从容、内心强大的人

16.三岁看大，规矩要从小教

规矩16：自己的事情自己做

17.规则不是用来喜欢的

规矩17：享受了，就要付出；违规了，就有代价。

18.坚决不帮孩子撒谎

规矩18：孩子，你得为自己的失误买单

19.你应该为你的迟到道歉

规矩19：一定要守时

20.挫折是成长必修课

规矩20：正视失败

21.抗挫力要从小锻炼

规矩21：去战胜困难，而不是躲着它

[PART4]

从小事、小习惯开始学习坚持

——培养坚毅、果敢的孩子

22.督促孩子养成坚持不懈的品质

规矩22：毅力，需要训练

23.让孩子学会下决心

规矩23：将短期目标变成长期决心

24.让追星成为“正能量”

规矩24：你可以有偶像，但要知道去学习他什么

25.不多练习，老鹰也会变母鸡

规矩25：即便是老鹰，也要学会飞翔

26.明天补救今天的错误？NO！

规矩26：今天犯的错，今天就改正

27.告别“拖延症”

规矩27：不必为一件事情“过分”准备

28.课外班，先“放”后“收”

规矩28：既然选择，就应坚持

29.自控应当是孩子自己的选择

规矩29：从小事、小习惯开始坚持

[PART5]

有些事情，尝试让孩子自己做主

——让孩子学会判断、选择、决定，培养独立、有主见的品质

30.让孩子的脑子动起来

规矩30：主动思考，独立做作业

31.让孩子问自己“怎么办”？

规矩31：有些事情，你得自己拿主意

32.把做决定的权利还给孩子

规矩32：学着做正确的决定

33.让孩子自己做选择，锻炼孩子的选择能力

规矩33：自己选择，自己承担后果

34.让孩子当当“小管家”

规矩34：先管自己，长大了才能管别人

[PART6]

要把孩子培养成一棵大树，就需让他得到更多历练

——让孩子的实践的体验中独立成长

35.不要多帮孩子做，而是多让孩子做

规矩35：自己动手，丰衣足食

36.有益的尝试都支持

规矩36：不断去尝试

37.关于替代与转移的原则

规矩37：学会抵御诱惑

38.让迷恋变成惩罚

规矩38：强迫做“坏事”

39.“多动症”不是问题

规矩39：试着慢慢延长注意力

40.要让孩子感受美好，也要让孩子见识黑暗

规矩40：学会自我保护

[PART7]

情商高的孩子更容易成功

——培养孩子的情商，让孩子先成人后成才

41.没有笨孩子，只有蠢家长

规矩41：别让任何人随便说你“笨”

42.情商高的孩子都会管理情绪

规矩42：给“火药桶”准备一面镜子

43.家庭辩论会

规矩43：允许他人保留各自的观点

44.孩子犯了错需要反省，但不必过于“深刻”反省

规矩44：学会反省

45.“虚荣”的帽子不能随便盖

规矩45：把“虚荣”变成动力

46.孩子不是家长天平上的砝码

规矩46：不必仰望别人，你也有自己的独特之处

47.你要控制情绪，而非让情绪控制你

规矩47：去做你情绪的主人

48.让孩子了解什么是“宽容”、“平和”

规矩48：宽容是必须学会的美德

49.爱是一种能力，也需要学习与练习

规矩49：学会爱

[PART8]

孩子，你要为自己的选择买单

——培养孩子的责任感，做有责任心的孩子

50.“假装”热爱学习

规矩50：先学会装样子

51.马虎粗心不是一件无足轻重的事情

规矩51：任何时候都不许拿粗心做借口

52.让孩子真正成为家庭的一员

规矩52：作为家庭的一员你应学会承担家庭责任

53.治疗“撒谎症”

规矩53：做诚实、诚信的人

54.信守承诺为做人之本

规矩54：别开“空头支票”

55.自由宽松的氛围是自律的沃土

规矩55：你要为你的选择承担起责任

[PART9]

具备了这些能力，你才能去闯荡社会

——能力比成绩更重要，锻炼孩子的社会能力

56.制定时间不如确定内容

规矩56：厘清轻、重、缓、急

57.表现自己，是勇气不是骄傲

规矩57：就是要你“出风头”

58.不能镇定就强装镇定

规矩58：隐藏起你的恐惧

59.在游戏中教会孩子自律

规矩59：孩子，你应该主动去适应环境

60.培养孩子“财商”，别对孩子花钱严防死守

规矩60：压岁钱，零花钱，管起来

61.众人拾柴火焰高，培养孩子的合作精神

规矩61：孩子，你要学会和小伙伴合作？

[PART10]

毁掉孩子第一步的，往往是家长过于功利的心

——慢慢来，尊重孩子的成长规律

62.戒除癖好慢慢来

规矩62：递减原则

63.毁掉孩子“第一步”的往往是家长过于功利的心

规矩63：去做你喜欢的

64.“妈妈，我也想做淑女

规矩64：守礼仪，应从小事学起

65.别用成人世界的庸俗眼光看待孩子的爱好

规矩65：爱好不是攀比的砝码

66.别用自己的梦想绑架孩子

规矩66：去吧孩子，走你自己的路

67.让孩子学会坚持自我

规矩67：别因他人的过分评价而改变自我

68.孩子也会有嫉妒心，但这没什么

规矩68：你不用跟别人去比较，只需比你的昨天好

《妈妈这样定规矩,孩子最有自控力》针对6—14岁孩子在家庭生活与学校生活中频发的68个“叛逆”行为，如不听话、不守规矩不守纪律、贪玩贪吃零食、陷入网游不可自拔等等，提出切实可行的解决方案，教家长巧妙给孩子定规矩，在无形中打消孩子的抵触情绪；并对孩子和家长双方的坏习惯同时下“刀”，铲除坏习惯、不良行为形成的根源，使家长能够端正自身行为习惯，为孩子创造出好的成长环境，也使孩子能够更自觉自律地学习、成长，拥有超强的自控能力。

《妈妈这样定规矩,孩子最有自控力》将传达新颖、实用、从本质上给家长带来改变的家教理念，如“一味地让孩子听话，不仅是教育方式的粗暴，更是家长的惰性”、“孩子是家长的镜子，他的毛病，大多来自成长环境与家长老师们的‘急功近利’病。”、“找机会让孩子了解其社会角色，杜绝其‘四海之内皆老妈’的奢望”《妈妈这样定规矩,孩子最有自控力》适合的阅读人群有：6—14岁的孩子家长、与孩子无法平和、融洽沟通的家长、被孩子抵触亲子关系不佳的家长、在管教孩子上缺乏技巧的家长、真心渴望孩子从小能拥有自控自律能力的家长以及其他鱼孩子关系紧张的家长。