宝宝辅食制作与添加

Part 1 0～1岁宝宝换乳与辅食逐月安排

1～4个月：换乳准备期，部分宝宝需添加水、果汁、菜汁

宝宝的身体发育

阶段喂养方案

宝宝1日营养计划

巧手妈妈动手做

5～6个月：换乳和辅食添加初期。添加泥糊状食物

宝宝的身体发育

阶段喂养方案

宝宝1日营养计划

巧手妈妈动手做

7～8个月：换乳中期，添加颗粒状、小片成形固体软食

宝宝的身体发育

阶段喂养方案

宝宝1日营养计划

巧手妈妈动手做

9～10个月：换乳后期，添加粥、面条、海鲜、小片水果

宝宝的身体发育

阶段喂养方案

宝宝1日营养计划

巧手妈妈动手做

11～12个月：换乳完成期，完善宝宝的营养配餐

宝宝的身体发育

阶段喂养方案

宝宝1日营养计划

巧手妈妈动手做

Part 2 成为宝宝的营养专家

宝宝辅食制作技术指导

给宝宝选择健康食材

宝宝辅食的烹调要领

制作水果类辅食注意事项

制作蔬菜类辅食注意事项

制作肉类辅食注意事项

制作蛋类辅食注意事项

制作粥饭类辅食注意事项

制作面点类辅食注意事项

宝宝换乳期的关键营养素

宝宝最爱吃主食

牛奶

大米

……

Part 3 特殊辅食，为宝宝的健康加分

Part 4 专家教你喂宝宝——0～1岁宝宝的常见喂养问题

Part 附录

做妈妈是一件快乐的事，养育好宝宝则是每位妈妈不可推卸的责任。《宝宝辅食制作与添加》从科学、实用的角度出发，指出了宝宝在成长过程中对各种营养素的需求，并根据宝宝的成长特点，为妈妈们准备了详细的阶段喂养方案。除了系统的论述，《宝宝辅食制作与添加》还根据宝宝的营养需求，为妈妈们提供了详细的宝宝营养计划和各种辅食的制作指导，使妈妈们为宝宝制作出既营养又美味、完全适合宝宝需求的辅食。

父母育儿指导书：
　　1.宝宝是否健康，不是用吃的多少来判断，而要看他的精神和成长状态是否良好！
　　2.吃饭是门艺术，妈妈必须专心喂食，养成宝宝固定时间、独立进食的习惯。
　　3.宝宝吵着吃零食时，马上准备辅食给他，这时是锻炼吃辅食的好时机。
　　4.宝宝性格温和、吃东西较慢，千万不要责备催促，以免引起他对进餐的厌恶。