女性健美与力量训练

女性健美与力量训练

(法) 德拉威尔, 编著

出版社:山东科学技术出版社

年代:2015

定价:50.0

书籍简介:

本书在每一项健身训练项目的开始,都针对训练需要用到的肌肉部分给予了突出的标识,通过精美的解析图片逐步地展示给读者,还包括了与每项健身训练相关的、高难度的健身训练项目安全提示,给出了快速链接的训练计划,以方便读者对照学习和查找。

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书籍详细信息
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9787533178932
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出版地济南出版单位山东科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)50.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

女性健美与力量训练是山东科学技术出版社于2015.8出版的中图分类号为 G808.14 的主题关于 女性-肌肉-力量训练 的书籍。