户外生存手册

必备的生存物资

装配家用生存急救工具箱

装配办公专用的救生箱

准备便携式救生包

野外生存装备

用铁盒子装小件工具

准备医用急救箱

止血

伤口消毒

伤口包扎

判断与行动

失血事故处理

固定受伤手臂

自制悬吊带

接骨

制作夹板

通过心肺复苏术救助伤者

运用海姆立克急救法

鉴定和处理烧伤

治疗休克

应对体温过低症（失温症）

治疗冻疮

与中暑抗争

战胜脱水

野外篇

避免迷路

判断周围的情况

测量剩余日光

确定自己在地图上的位置

寻找避难所

用树干和枝叶搭建住所

躲藏在树蓬中

做一个临时的床

找水

野外净化水质

用裤子过滤水中的杂质

学会取火基本功

四种生火方法

加固住所

植物观天象

引起救援人员的注意

点燃烽火信号

我遇到过这种情况！

遭遇灰熊袭击

了解熊的脾性

熊口逃生

判断与出击

应对动物袭击

坚守阵地与狮子斗争

警惕非洲的致命杀手

逃过来袭的兽群

穿越高草

从陆上的鳄鱼口中逃生

避免成为短吻鳄的美餐

食用短吻鳄的尾巴

将蛇开肠破肚

穿越沼泽地

在沼泽地搭建住所

防止蚊虫飞进裤腿

打方回结

避免染上战壕脚气病

设圈套捕捉小动物

做夹钳抓动物

挖捕猎陷阱

用上衣捕鱼

现做简易鱼钩

判断植物是否可以食用

生吞昆虫

去除大型猎物身上的细菌

又烤兔子

切割鹿肉

将鹿拖回营地

物尽其用

捕捉灰雁

避开有毒植物

除掉虱子

尿液的妙用

治疗被蛇咬过的伤口

使用刀具

判断与行动

熟悉各种毒性

蚊虫妙用

移除水蛭

避免被蚊虫叮咬

去除马蝇

避免被蝎子蛰到

治疗被蝎子蛰过的伤口

在沙漠中与脱水抗争

穿越蜿蜒的沙漠

制作太阳能蒸发器

在沙漠中找水

我曾经遇到过！

被困在大峡谷中

在峡谷中找水

最大限度利用营火

攀登峡谷

携带专业装备登山

做一个现代穴居人

居住在安全的洞穴中

在森林线以上寻找食物

克服山医的高原反应

在悬崖峭壁上过夜

案例分析：被雪困住

避免被困在大山中

穿越冰川

打一个双八字结

顺着绳索下降

从碎石斜坡上走下来

在雪地生火

融雪取水

建造冰穴

穿越浮冰地带

制作可以在冰窟窿里捕鱼的工具

自制雪地防护眼镜

制作应急雪地靴

穿越结冰的池塘

破冰而出

营救身处冰冷绝境的人

游过湍急的河流

涉水穿越河流

在朋友协助下徒步穿越河流

打捕鱼绳结

利用星空辨别方向

与附近船只取得联系

制作简易浮筏

在水中战胜失温症

在海上找饮用水

在开阔水域捉鱼

案例分析：漂浮在海湾

海上求生

扶正倾覆的船体

拯救失火船只

启动被海水侵蚀过的马达

修补漏水部位

避免被鲨鱼咬伤

与葡萄牙军舰水母和平相处

当心海底洞穴

摆脱海藻缠绕

在赤道地区判断时间

在低洼地带寻找食物

应对裂流

充分利用椰子

生活在荒无人烟的小岛上

用简易夹钳做绳子

做竹筏

判断浮筏何时离岸边最近

灾难篇

为灾难发生做准备

捕捉龙卷风的预警信号

判断龙卷风的走向

判断与行动

龙卷风袭来时保证自身安全

暴风雨来临时加固车库门

处理压在车上的电线杆

保护房屋不受树木损害

移除倒在地上的树

避免你的房屋遭到飓风损坏

修筑防洪堤坝

自制防洪设施

案例分析：狂风人作

在可怕的飓风中生存下来

利用家中物资自制浮筏

变阁楼为诺亚方舟

制作防水火柴

划小船渡过洪涝水域

在淹水路段安全驾车

将车子开出泥潭

如何在山洪中求生

营救落水者

洪灾过后安全回家

避免遭受闪电袭击

在屋顶安装避雷针

帮助被雷电击伤的人

在野火中求生

生火时要预防森林大火

保护房屋免遭野火烧毁

案例分析：火灾爆发

抵挡热风暴

避免遭受火山爆发的伤害

火山灰灾害

注意熔岩区的潜在危险

整修房屋

陶保家中物品安全

聊解地震热点地带

了解地震带活动情况

地震过程中安全驾车

在地震中生存下来

从垮塌物下面逃生

震后所采取的措施

我遇到这种灾难

海啸袭来

了解海啸的预告信号

准备迎接大浪

避免被海啸浪潮吞噬

避免死于海上海啸

判断泥石流发生的时间

在泥石流中幸存下来

避免房屋遭受泥石流吞噬

知道你身在雪崩易发地

判断坡度

辨别雪崩类型

顺利躲过雪崩袭击

在雪崩中获救

判断上方方向

携带雪崩信标

在雪天行走

在暴风雪中驾车

应对雪天被困在车内昀险情

在家中安然度过暴风雪

防止一氧化碳中毒

暴风雪期间储存食物

清理大雪

制作面具保护脸部不受沙尘暴伤害

沙尘暴天气下驾车

挑选最安全的列车座位

启动列车紧急刹车

让你的车驶离列车轨道

跳出行驶中的列车

用手机发送空中紧急求救信号

与空中交通管制塔台进行联络

跳伞逃生

我遇到过这种事情！

空中惊魂记

抢救空难现场

转移到救生艇上

弃船求生

游过燃油水域

应对危险品泄漏事故

净化你自己

化学物品泄漏事故中密封房屋

清理危险物泄漏现场

穿戴防毒面具

防止空气传播疾病的蔓延

处理尸体

自制庇护所遮挡核辐射尘埃

爬到地堡的高处

判断与行动

了解核辐射参数

预测辐射的长期影响

应对断电事故

抵御热浪侵袭

停电时保证饮食安全

用螺丝刀发动汽车

用虹吸管吸出燃油

用手电筒为手机充电

利用汽车电瓶中的电量

从树皮中提取阿司匹林

捕捉松鼠美餐一顿

食用路毙动物

提炼动物脂肪

黑暗时期储藏贵重物品

废品利用

避开抢劫者

逛集市

建造综合农场

打造简易火炉

自制简易工具

……

城市篇

生活中危险无处不在，难免会有天灾人祸和野外危险发生，野外探险时，灰熊这类不速之客会探访你的帐篷；或许你也会遇到持刀劫匪。《户外生存手册》中我们为大家提供了333条重要的生存技巧。 这些技巧和经验均是由著名的户外生活倡导者、野外生存系列丛书撰稿人里奇?约翰逊先生编写的。《户外生存手册》中，分三个篇章为大家介绍这些宝贵的生存技巧和经验——野外篇、灾难篇和城市篇。掌握这些生存技巧之后，你就可以闲庭信步，徜徉于大街小巷，或者从容穿越丛林，战胜各种天灾人祸。本手册中的有些技巧简便易懂，例如“如何用垃圾袋制作睡袋”；然而，有些技巧较为复杂，例如“搭建掩体”。一些技巧是基本的常备策略，比如室内生存应当常备的救援工具箱；还有一些是处理枪击伤口之类的紧急救助措施。无论简单还是复杂，常用还是急用，它们都可以在某种情况下挽救你的生命。此外，我们还搜罗了许多惊心动魄的事故灾难案例。这些惊险事故并非虚构的娱乐故事，而是曾经发生过的真实的事故案例，从而让大家真切地了解具体险境，指导各位正确地应对各种危险和灾难。希望读者通过阅读《户外生存手册》中，能够学会一些应对和处理险情的基本方法，战胜危险，生存下来。因此，请您细心研读，并精心准备，从而战胜野外生存中遇到的一切困难。