中小学心理健康教育活动设计与实施

第一章 学习心理辅导

一、学习心理辅导的价值与意义

二、学习心理辅导的理论依据

三、学习心理辅导的目标

四、不同年龄阶段的学习与认知发展的特点

五、学习心理辅导的模式与方法

六、学习心理辅导注意的问题

七、学习心理辅导活动主题的确定

八、学习心理辅导活动计划安排

九、学习心理辅导实施过程指导

十、学习心理辅导活动效果评价

活动设计一 专注是金

活动设计二 记忆直通车

活动设计三 空降法补弱科

活动设计四 管理好时间财富

活动设计五 知了学飞

活动设计六 跨越高三复习疲劳期

第二章 自我意识辅导

一、自我意识辅导的价值与意义

二、自我意识辅导的理论依据

三、自我意识辅导的目标

四、不同年龄阶段学生自我意识的发展特点

五、自我意识辅导的模式与方法

六、自我意识辅导活动主题的确定

七、自我意识辅导活动计划安排

八，自我意识辅导实施过程指导

九、自我意识辅导活动效果评价

活动设计一 我是谁

活动设计二 价值大拍卖

活动设计三 走出自卑的阴影

活动设计四 相信自己与人合作

活动设计五 我有我风采

活动设计六 积极的自我暗示

第三章 生涯规划辅导

一、生涯规划辅导的价值与意义

二、生涯规划辅导的理论依据

三、生涯规划辅导的目标

四、不同年龄阶段生涯规划的特点

五、生涯规划辅导的模式与方法

六、生涯规划辅导的基本程序

七、生涯规划辅导注意的问题

八、生涯规划辅导活动主题的确定

活动设计一 在挫折中奋起

活动设计二 兴趣，我的老师

活动设计三 美好人生我选择

活动设计四 目标成就未来

活动设计五 亮出你心中的剑

活动设计六 触摸梦想规划人生点亮未来

第四章 人际交往辅导

一、人际交往辅导的价值与意义

二、人际交往辅导的理论依据

三、人际交往辅导的目标

四、不同年龄阶段人际交往的特点

五、人际交往辅导的模式与方法

六、人际交往辅导中注意的问题

七、人际交往辅导活动主题的确定

八、人际交往辅导活动计划安排

九、人际交往辅导实施过程指导

十、人际交往辅导活动效果评价

活动设计一 男生女生阳光交往

活动设计二 学会与父母沟通

活动设计三 学会倾听

活动设计四 学会合作

活动设计五 理智把握青春情感

活动设计六 批评，成长的良药

第五章 情绪管理辅导

一、情绪管理辅导的价值与意义

二、情绪管理辅导的理论依据

三、情绪管理的特点和种类

四、不同年龄阶段学生情绪发展特点

五、情绪管理辅导的模式与方法

六、情绪管理辅导注意的问题

七、情绪管理辅导活动主题的确定

八、情绪管理辅导活动实施过程指导

九、情绪管理辅导活动效果评价

活动设计一 笑对生活快乐童年

活动设计二 做情绪的主人

活动设计三 送你一支快乐魔术棒

活动设计四 克服嫉妒心理学会合理竞争

活动设计五 阳光心态 成就自我

活动设计六 让“焦虑”助我一臂之力

第六章 休闲活动辅导

一、休闲活动辅导的价值与意义

二、休闲活动辅导的理论依据

三、休闲活动辅导的目标

四、不同年龄阶段休闲活动的特点

……

本书是依据教育部2012年修订的《中小学心理健康教育指导纲要》，针对中小学生的心理健康现状研究编写的。本书以学生的心理年龄特征为出发点来组织内容，准确把握了小学、初中、高中各年龄段的心理发展趋向和特征，以心理学的理论研究为依据，选择学习心理、自我意识、生涯规划、人际交往、情绪管理和休闲活动六大与学生心理健康成长密切相关的专题，让心理健康教育课程走在学生心理发展的前面，体现活动内容的科学性。

·以学生成长为主线，强调自我探索
·辅导活动设计，强调体验和感悟
·突出地域特色，开展课程资源建设