青少年运动员营养指南

青少年运动员营养指南

(美) 希瑟·R.曼吉利 (Heather R. Mangieri) , 著

出版社:人民邮电出版社

年代:2019

定价:78.0

书籍简介:

本书是为青少年运动员量身定制的能量补给指导书。全书分为四部分十一章,介绍了现代运动营养学、体育运动与个人目标的营养需求、定制专属运动营养计划及食谱等内容,以简单直观的方式解答了青少年运动员为什么吃、吃什么、何时吃、在哪吃、吃多少等饮食相关问题,结合营养学基础知识及前沿运动营养实例,帮助教练员、家长为青少年运动员的健康、发育和运动表现提供营养需求分析和营养膳食指导。

书籍规格:

书籍详细信息
书名青少年运动员营养指南站内查询相似图书
9787115517579
如需购买下载《青少年运动员营养指南》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地北京出版单位人民邮电出版社
版次1版印次1
定价(元)78.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 110 印数 2500

书籍信息归属:

青少年运动员营养指南是人民邮电出版社于2019.9出版的中图分类号为 G804.32-62 的主题关于 青少年-运动员-营养卫生-指南 的书籍。