高职实用体育与健康

高职实用体育与健康

瞿德明, 吴振华, 主编

出版社:中国书籍出版社

年代:2013

定价:32.8

书籍简介:

本教材贯彻了以人为本,以“健康第一”和“终身体育”的体育教育理念为指导思想,从高职院校学生的身心特点和体育需求出发,精心筛选、科学安排教材内容,具有科学性、系统性、实用性和生动性等特点。本教材内容丰富,语言精简,图文并茂,生动形象。全书系统介绍了体育锻炼的科学原理、原则、方法及卫生常识;体育锻炼饮食与体重控制;体育锻炼医务卫生常识;体育文化;职业病与体育干预指导。对田径、体操、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、健美操、交谊舞、武术等运动项介绍详细。最后还增加了运动拓展项目如舞龙、舞狮、毽球、放风筝、拔河、瑜伽、普拉提、健美运动、散打、跆拳道、擒拿、台球、轮滑、高尔夫、拓展训练、定向越野及野外生存等。

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书籍详细信息
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9787506835954
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出版地北京出版单位中国书籍出版社
版次1版印次1
定价(元)32.8语种简体中文
尺寸19 × 26装帧平装
页数 332 印数

书籍信息归属:

高职实用体育与健康是中国书籍出版社于2013.6出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于 体育-高等职业教育-教材 ,健康教育-高等职业教育-教材 的书籍。