别让人生输给了心情

书籍简介:

人们常常会陷入自己的情绪低谷，碰到一点压力，就说自己不堪重负；碰到一点不确定，就说前途黯淡无光。坏情绪降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，让我们输给了自己。几乎每个人都在与坏情绪做抗争，因为它是生活的一部分，你越回避，它就追得越紧。努力并不是一味地对抗软弱的自己，而是看到自己的情绪，然后选择正确的方式加速前进。本书从恋爱、婚姻等人生问题入手，帮助人们转变认识，不再一味地盲目追梦。在社会环境中，把握做人的准则，衡量处世的分寸，学会退让，懂得妥协，在人生舞台上走好每一步。

书籍规格:

书籍信息归属:

别让人生输给了心情是吉林出版集团股份有限公司于2018.9出版的中图分类号为 B821-49 的主题关于 人生哲学－通俗读物 的书籍。