现代体能训练理论与方法

现代体能训练理论与方法

袁运平, 编著

出版社:吉林大学出版社

年代:2015

定价:46.0

书籍简介:

本书分为理论与实践两部分对现代体能训练理论与方法进行研究,理论部分包括:现代体能训练概述,现代体能训练的发展研究、基本理论,现代体能训练测评与医务监督等。实践部分,分别是力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质以灵敏素质等五大身体素质的训练理论与方法,并阐述了不同身体素质与不同职业的训练方法。本书结构清晰,图文并茂,理论与实践相结合,重点突出,内容丰富,是一本值得学习研究的著作。

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9787567744851
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出版地长春出版单位吉林大学出版社
版次1版印次1
定价(元)46.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

现代体能训练理论与方法是吉林大学出版社于2015.8出版的中图分类号为 G808.14 的主题关于 体能-身体训练-研究 的书籍。