会说“不”的女人最好命

会说“不”的女人最好命

(韩) 朴水爱, (韩) 金贤贞, 著

出版社:北京理工大学出版社

年代:2010

定价:15.0

书籍简介:

本书写的是20多岁的女人的拒绝技巧,面对请求时如何合理、妥善地拒绝等,内容通俗易懂。书中运用大量生动的事例,从应该拒绝、正确拒绝、如何拒绝,以及拒绝的过程这四个方面说明20多岁的女人应该如何学会拒绝别人的方法。本书值得女性朋友们一读。

作者介绍:

朴水爱,毕业于韩国延世人学人文学院心理学系,在大学研究生院学习期间攻读“社会·产业心理学”,并获博十学位。,现就职于心理研究院,主讲科目为“动机与情绪、态度变化及增强说服力”,同时受延世人学人类仃为研宄所邀请,兼任研究员一职。

书籍目录:

20多岁的女人,一定要懂得爱自己

第一章 理直气壮地拒绝,改变20多岁女人的一生

20多岁的女人最不善于拒绝

如果不想“吃亏”,就果断拒绝对方吧

必须放弃“要做好人”的想法

不懂拒绝的人,就是不懂工作和谈恋爱的人

令对方备感无奈、疲倦的“好人情结”

真正的“好人”,就是懂得合理拒绝的人

嚣要主宰自己的人生,必须具备拒绝的能力

“拒绝”不只是简单的利害得失问题,它直接关系到一个人的自尊

只有树立明确的人生目标,才能拥有拒绝的动力

30岁姐姐的忠告:学会拒绝

第二章 如果害怕拒绝,请首先改变自己的观念

拒绝——建立主动型人际关系的核心

每一种人际关系中都会存在分歧

拒绝并非是背叛,而是产生信任的基石

从畏惧拒绝的扭曲意识中脱离出来

不要害怕从人群中独立的过程

自信的拒绝——只要我愿意随时都能拒绝对方

不要将拒绝后的不安认做是负罪感

不要担心拒绝会令对方产生不快

因惧怕抱怨和指责而不敢拒绝,是一种懦弱的表现

30岁姐姐的忠告:要考虑到拒绝的潜在影响

第三章 郑重,果断的9种拒绝技巧

请亲自拒绝对方,其内容不要超过请求的范围

正确的拒绝表现VS危险的拒绝表现

手势和声音是营造拒绝氛围的核心

不留余地、果断拒绝的技巧

考虑对方心情,温柔拒绝的技巧

调节强弱缓急,有效拒绝的技巧

请迅速拒绝,以免对方再次请求

应允后也可以反悔

拒绝上司、强权者的技巧

30岁姐姐的忠告:为了自己,也为了对方,请学会拒绝

第四章 从准备拒绝到结束拒绝的7个阶段

第一阶段,先了解情况后再拒绝

第二阶段,从源头开始封杀阻碍拒绝的因素

第三阶段,掌握对方与自己的关系

第四阶段,应了解对方对于人际关系的看法

第五阶段,坚决拒绝死缠烂打式请求

第六阶段,拒绝以后,做好应对对方反击的准备

第七阶段,干净利落的创造性拒绝方法

30岁姐姐的忠告:如若拒绝失败,莫要后悔,应以反省为重

内容摘要:

对于女人而言 学会拒绝就等于学会了怎样生存,可是一味拒绝,让他人误会加深、恼羞成怒,又该怎么办呢?
聪明女人应该学会拒绝。女人在生活中要善于拒绝,这类女人才足以让爱她的男人放心、舒心、才是为大家所欣赏的女人,也是最好命的女人!

书籍规格:

书籍详细信息
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9787564038144
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出版地北京出版单位北京理工大学出版社
版次1版印次1
定价(元)15.0语种简体中文
尺寸21 × 13装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

会说“不”的女人最好命是北京理工大学出版社于2010.9出版的中图分类号为 C912.1-49 的主题关于 女性-人间交往-通俗读物 的书籍。