这辈子你能活得更好

前?言 001

第一章?信念是最强大的力量 001

在茫茫宇宙中，有没有一种力量、基准、能力或科学（或者叫其他什么名称），它被少数人所掌握，它能战胜困难，它可以开启成功的大门？我认为存在这样的东西。这一问题我将在这本书中给出全面的论述，我要做的是让你能够了解它，让你可以运用它的力量。

第二章?激发出思想的内在能量 027

你的思维方式是怎样的，会体现在你走的每条路、每个动作、一言一行和衣着打扮中。懒散的思维导致举止的懒散，而内部力量和信心，则造就了机警而诚挚的仪表。内心有什么，才能把什么展示给外界。自身的思维塑造了你。你是什么人，取决于你愿意成为什么人。

第三章?潜意识能给你带来什么 053

我们的头脑里存在着两种思维，一种是有意识思维，处在意识的上方；一种是潜意识思维，处在意识的下方——通过某种方式，二者相互配合、关联。

第四章?重复暗示：让你的潜意识动起来 063

理智也无法抗拒这种反复暗示的强大力量，它对我们的感情和感觉直接发挥作用，并在我们的潜意识中深深扎根。所有成功广告的基本原则就是反复持续的暗示——让你先对它信任，随之蛊惑你急切地买下它。

第五章?用精神图景强化潜意识的力量 091

莎士比亚说：“要是没有优点，那就想象出一个吧。”在想象优点时，你就把这个优点印在心里。先要在想象中描述自己想成为的那个理想中的人，然后才能成为那个人，要是始终坚持每天看着这幅图景，有一天你就会成为那个人。

第六章?镜子技术：引爆你的潜意识 127

你能够以不同的形式运用“镜子技术”，而让自己获得各方面的提升。你要是姿势粗陋，或者谈吐庸俗，在镜子前面进行练习，你就会看到奇迹的诞生。你在镜子里看到的你，就是其他人眼里的你，你能够任意塑造自己的形象，无论是希望以什么样的姿态出现在众人面前。

第七章?思维反射原理创造的奇迹 147

只要你坚信别人对你友善，他就会如你想象般的待你友善——所以，要永远牢记：我们思维映象反射了什么，别人就会给我们回赠什么。

第八章?聪明女人都要懂的成功法则 175

我读到过一位女士的文章，她对美国女性“总是没有好运气”无比抱怨。我开始意识到，在这个时代，女性要是“总是没有好运气”，只能是她们自身出了问题。那么，她们身上到底出了什么问题呢？

第九章?伟大的成功来自于积极的思想

????和积极的行动 211

思想的创造性和主动性，能带来积极的行动，会使目标就此实现。然而，不仅仅是行动中蕴涵了真正的力量，思想的力量更为强大。请时刻牢记：“不管人的心里想的是什么，它最终都会成为现实。”

创造奇迹，改变自己的命运，需要这些简单方法！
《这辈子你能活得更好》
本书是一本与心理和精神层面关系密切的励志学著作，全书通过对于具体理论和方法的介绍，如重复暗示法、精神图景法、镜子技术等等，指导读者如何让自己变得更强大而积极，如何更容易地改进现实生活中的不足，从而全面、健康、持续的成长和发展。

重复暗示法、精神图景法、镜子技术……
简单、“幼稚”、实用的小方法，让幸福感再增加一点！

　　心态的改变，可以让你具备机警而大方的仪表。记住，是思维在塑造着你！想成为什么样的人，就在于你愿意成为什么样的人。

　　我们的头脑里存在着两种思维，一种是有意识思维，处在意识的上方；一种是潜意识思维，处在意识的下方——通过某种方式，二者能够相互配合、关联，并产生神奇的力量。

你能以不同的方式体验“镜子技术”，它会让你在不自觉中发生改变和提升。假如你姿势粗陋，或者谈吐庸俗，就到镜子前面练习一下吧！你很快就会看到奇迹的诞生。