国外流行瘦身法

国外流行瘦身法

高薄超, 高桐宣, 主编

出版社:安徽科学技术出版社

年代:2005

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书籍简介:

肥胖是人类健康的大敌,如何减肥瘦身是困扰众多肥胖人群的难题,医学界一直认为合理膳食和加强锻炼是控制肥胖的基本方法,但是众多肥胖者难以坚持和适应这两项基本措施。本书较系统介绍目前国外所采取的一系列切实有效的瘦身方法,包括水中漫步瘦身法、仿生瘦身法、生物钟瘦身法、魔芋饮食瘦身法、冲浪瘦身法、减压瘦身法等几十种方法、原理及适应人群,这些方法在当今国际上均较为流行,深受肥胖人群的青睐。全书图文并茂,方法具体、实用,对肥胖人群正确、轻松瘦身将起到有效的作用。

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书籍详细信息
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丛书名健康新视野丛书
9787533733513
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出版地合肥出版单位安徽科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)语种简体中文
尺寸20装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

国外流行瘦身法是安徽科学技术出版社于2005.10出版的中图分类号为 R161 的主题关于 减肥-方法 的书籍。