商学军, 编
出版社：北京科学技术出版社
年代：2010
定价：336.0
本书精选了近千种水果、杂粮，详细介绍了各种水果杂粮的营养成分特点，和它们对人体的益处所在，还介绍了选购要领、加工制作方法和技巧等。阅读本书可以让广大读者学会科学的营养搭配，学会合理饮食，健康快乐每一天！
水果杂粮与养生是北京科学技术出版社于2010.3出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 杂粮－食物养生 ,水果－食物养生 的书籍。
柴瑞震, 主编
苏文, 主编
杨建峰, 主编
黄胜, 主编
张志华, 主编
刘国辉等, 编著
王焕华, 倪慧珠, 著
《同仁堂养生馆》编委会, 编