卡耐基的快乐学

序言

第一篇：快乐生活七步骤

第一课勇敢做自己请记住：你在这个世界上是独一无二的

第二课养成良好的工作习惯四个简单的技巧，帮你预防疲劳和恐惧

第三课远离疲惫，学会放松大部分的疲劳，是精神上的焦虑和紧张所致

第四课摆脱可怕的厌倦情绪厌倦感是人生的大敌，也是疲劳、恐惧和怨恨的来源

第五课保持积极乐观的精神你的潜能价值百万，绝不能因为困难而放弃自己

第六课别为诋毁而担忧不妨将别人的恶意指责，看成是一种反面的赞扬

第七课别让批评伤害你只有摆脱批评的干扰，才能自在地生活

第二篇：完美交际的五个秘诀

第八课不要指责他人想要采蜜，就千万不要踢翻蜂箱

第九课不要吝啬你的赞美人人都渴望被欣赏，这就是与人相处的秘诀

第十课了解他人的需要影响别人的唯一办法，就是根据别人的需要说话

第十一课真诚地关心他人随时随地注意别人、关心别人，才能得到真正的朋友

第十二课承认他人的重要性每个你遇到的人，都在某些方面比你优秀

第三篇：怎样赢得朋友

第十三课避免直接攻击别人简单鲁莽地攻击他人，一定会把事情搞砸

第十四课友善地发表意见不管什么时候，平等和友善都是通向理智的大道

第十五课找到双方的共同点苏格拉底的秘密：说“Yes”，而不是“No”

第十六课让对方主动提出建议按照客户的要求来办事，这就是最好的合作方式

第十七课唤起他人的良知人人都喜欢被恳求，只要你能唤起他们的高尚情操

第四篇：怎样影响他人

第十八课把批评变成鼓励用行为表率来改变他人，比较不会招致怨恨

第十九课先谈自己的错误在批评别人之前，请先给予足够的赞扬

第二十课请教比命令更有效没有人喜欢被人指手画脚，不妨换种方式表达

第二十一课保存别人的面子即使在最糟糕的情况下，也不能伤害别人的尊严

前言

你是否曾经静下心来，仔细想一想，无论从事什么工作，我们中的大部分人，都会在工作中度过生命的一大半时间？

这就意味着，我们对待工作的态度，直接决定着我们的生活状态：我们的生活，到底是充满了快乐和满足感，还是充满了痛苦、沮丧和疲劳。

本书的宗旨就是让你通过开发自己的潜能，获得日常生活与工作中的最大满足。在阅读的过程中，正确评估你对生活和他人的态度。然后，找出你自己的优点，找出你到底有多少天赋和能力是你早已拥有，却不曾意识到的，以及它们能够带给你多少快乐。

本书的内容是卡耐基一系列经典著作的精华。我们根据作者思想体系的精神，从中选出最重要与最适合你的核心部分。无论你想要获得更多的生活满足感，还是想要拥有平和的心态与明确的目标，或者是想知道自己是否充分地利用了自己所拥有的能量，本书都将帮助你一一实现这些目标。

阅读本书吧，这将是一次充满惊喜的自我发现之旅，也将成为你生命的转折点。你的身体里蕴藏着巨大的财富，它能够让你的生命焕发光彩。现在，你唯一需要的，就是让自己激发出正视和使用这些财富的勇气。

　　每个人都只有一生，无论是痛苦地过还是快乐地过，都是一辈子。既然如此，我们何不快乐地度过？不管上天给了你什么，每个人都可以把重点放在喜悦和快乐上。因为，快乐是人生的最优解！快乐并非来自外在环境，更不是由天生的性格所决定。快乐是一种能力，一种我们必须学习的生存态度，一种人生的最佳指引方向。它是你在生命的每一刻所做出的选择。在快速和疏离的现代世界，快乐是最稀缺的资源。抢先掌握神奇的快乐学分，笑着面对生活，你会得到更多。　　快乐是人生唯一的终极目标。很多人辛苦一辈子，但是却既不快乐，也没能获得足够的名利。愁苦常常困扰着人们的心灵。为什么呢？这背后的秘密在于：你可以选择快乐。那些以快乐的态度面对人生，懂得在工作与生活中不断获取快乐的人，更容易发掘自己的潜力，也更容易获得命运之神的眷顾。因为他们更有激情将每件事情做到最好；即便不能从中获利，他们也更容易得到幸福的满足感。　　这是一本引导人们发挥潜能，走向快乐与成功的人生之书。每个人都拥有自我圆满的能力，你的身体里蕴藏着巨大的财富，它能让你的生命焕发光彩。你唯一需要做的，就是让自己激发出正视和使用这些财富的勇气。作者在书中提供了一整套简单实用的方法，告诉我们：快乐是一种可以培养的习惯，是实现潜力的最佳途径。有了快乐的加持，不论是顺境还是逆境，你都可以通过积极的作为，拥抱踏实的人生！　　翻开本书，展开一段充满惊喜的自我发现之旅吧！【作者简介】　　戴尔.卡耐基(1888～1955)是美国心灵自助和成人教育领域最富盛名的导师，拥有全世界最为广大的读者。他所开创的思想体系，深刻影响了几代美国人的生命，是“美国梦”积极精神的内核。卡耐基先生大力提倡人们应该通过对人性的深刻认识，激发出积极和快乐的进取精神，从而发掘自己的最大潜能，改善自己的工作与生活，并最终实现自己的人生价值。