愿得一人心，白首不分离

PART1

第一章 因为遗憾 所以慈悲

那些等不了的人

生命中，你曾路过谁？

真爱在掌间

你为谁羞红了脸？

最易被你伤害的人

假如有人偷偷喜欢了你十年

那些事，总发生在晚上

凡夫俗子的爱情

太过年轻的尊严

超越美人

PART2

第二章 最好的修行是恋爱

穿过你的黑发

除了睡觉，还能干点别的

是谁挑动了她的情穴？

相亲莫穿新衣

不敢靠近的女神

会弯腰的男人有人爱

撒不完的女儿娇

男人的挑剔有何深意

女人的测试

初次约会要吃自助餐

搭讪三原则

别让爱情输在情趣上

PART3

第三章 读懂人性的微表情

听出来的快乐与忧伤

如果他在偷偷地看你

注意她的眼神

坦诚有角度

咖啡杯里的妥协

好记性的小人物

你会操作人体密码机吗？

女人的“价钱” 男人的“价值”

美人为何总爱无情男？

爱情是女人的人生观

信不得的妙情人

PART4

第四章 良好的沟通是门“关系学”

男人女人的不同沟通习性

懒懒的风情

他的黄色幽默

有关两只手的虚伪与友好

永远不要去“求”人

别让对方介绍他自己

不能打断的恭维话

远一点还是近一点？

停一停，不紧张

逆耳忠言怎么讲？

如何说到别人的心坎里

如何谈钱能谈出感情？

另类的性别恭维

PART5

第五章 优势都是“说”出来的

“怎么突然想起问这个？”

一分钟变绅士

良好的沟通谁先说

做好“测谎仪”

会说，先要会问

成功的相亲聊什么

恋爱的话语权

不经意的心动

听筒里的爱情

不要太“随便”

如何成为“重要的人”

攻克他的“懒虫病”

跟爱情谈谈条件

PART6

第六章 人生侧面的真相

镜中的力量

温柔的触感

孤单的寒冷

剪出来的快乐

你是谁的背景？

遍地野心谁可见？

好个性才有好朋友

为何没人肯帮你？

能打败美女的特质

解析他的泡良步骤

做你的一心之主

说服自己，宠爱自己

PART7

第七章 跨越鸿沟的对话

脱不掉的孩子性

读懂他们的“软控制”

横跨岁月的语言

隔辈相处需技术

如何找到最爱？

他们只爱两类女人

风月无边，为何偏你无缘？

那些有荤有腥的爱

女人的修炼

穿衣沟通课

后恋爱时代，我们如何相处？

附 录

苏芩经典语录

培养你的微沟通能力

　　苏芩与迷茫都市人心灵对话：“你最该去的地方，是自己的内心，去看看那颗心，你要做你的一心之主。然后，所有的一切，从这里开始！”作者以此传达给大家：心境变了，世界就变了，你变好，世界跟着变好！

　　一本风靡都市白领间充满正向能量的情感励志箴言合辑。
　　写给都市中怀抱寂寞与不安的朋友；写给生活中为爱情婚姻困惑的朋友。
　　去做人生唯一值得疯狂去做的事吧！恋爱、沟通、心理学、人际哲学都在这里。30岁前，最好的修行是恋爱，每个人都要从爱中修行至人生顶峰。爱自己、爱世界，世界便会爱你。“30岁前”并非是特指的一个年龄段，它更像是一个符号，告诉你无论身处于何种年龄，都应该保持这样的状态，婚前婚后都以恋人般心态，热情、积极进入高层次人生状态面对生活，令自身充盈强大力量，激发内心最崇高的品质，充满激情，以此为纽带的力量，可以粉碎一切羁绊。全书没有长篇大论的说教，每一字，每一句都值得细细品味，文字间给人以一种说不出的触动，是一本适合所有人阅读的好书。

　　作者在书中以独有的视角深入你我的内心，直白道出人与人最大的问题是沟通问题，人的一生就是沟通的过程，情场职场皆如此，人最难逾越的障碍也是沟通，人与人最远的距离，是心的距离。近在咫尺，紧紧相依；亦远在天涯，心各一方。它让人心不可逾越，让拥抱感受不到热度，让握手也感受不到力量。爱在一天天流逝中，你却无能为力！亲爱的，如何才能留住你一生？成功的途径有千万种，却唯有这一种方法，可帮你牢牢扎根于某人心中。从今天起，做一个有价值的自己，修炼你无可撼动的地位！

　　《30岁前，最好的修行是恋爱》写给所有在亲情，爱情，友情中迷失的现代人，无论从哪一页翻看，都将让人幡然顿悟，心灵得到滋养，让你早一步学会爱人，爱己，早一步懂得珍惜，早一步拥有。

　　传说每两个人中，就有一个人阅读这本书。因为这个人决定要好好爱另一个人，这个人明白此生与他只有一次走到白头的缘分。这是一个信仰，永远藏在心里。
　　★情感畅销书作家苏芩暖心力作温柔上市，全面呈现情感女王的情感沟通秘笈
　　★90篇启迪心智哲文 + 176则智慧分享 + 45个微沟通能力培养，为你推开内心世界最隐秘的沟通法门
　　★国内第一本透析人际、情感沟通读心力作
　　★全新沟通法则助你成为异性眼中最欣赏对象，每个人在年轻时都该送自己这份礼物，如果你不读，你就不知道缘何在对方心里没有位置
　　★白领间最流行的微情感、大智慧
　　★激活正向能量，活出生命底气，本书一经披露即引发千万粉丝热议
　　★书中充满了作者对人性的关怀、情怀以及自省的态度，不论翻至哪一页，都令人豁然顿悟，感受到心灵的洗礼、心境升华，从中看到立身要高，心地要觉，摆脱尘里振衣、泥中洗足的无知无识俗见，以高一步的眼界看待身边的人和事