关爱自己

关爱自己

上海人口和计划生育宣传教育中心, 编

出版社:上海锦绣文章出版社

年代:2010

定价:12.0

书籍简介:

本书从“变化,正视自己”、“饮食,善待自己”、“运动,锻炼自己”、“疾病,呵护自己”、“心理,调试自己”、“打扮,扮靓自己”、“休闲,放松自己”、“家庭,温盟自己”七个方面阐述了中老年人保健的误区,并从实用指导的角度给予指出正确的生活态度和方法,是一本非常实用的中老年保健的普及读物。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787545207477
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出版地上海出版单位上海锦绣文章出版社
版次1版印次1
定价(元)12.0语种简体中文
尺寸19 × 13装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

关爱自己是上海锦绣文章出版社于2010.9出版的中图分类号为 R161 的主题关于 中年人-保健-基本知识 ,老年人-保健-基本知识 的书籍。