人在高原

书籍简介:

本书是写给入藏人士的保健手册，主要内容包括初上高原、安住高原、平安高原、生命高原、适应高原和离开藏区的身体调整六个部分，以初上高原和安住高原为重点。本书力求体现较高的科学性、系统性与普适性。初上高原主要介绍高原反应的概念、产生的原理、如何诊断、中/西/藏医学对其认识和进藏前的准备。安住高原主要介绍高原生活的养生保健。平安高原主要介绍特殊疾病的预防方法。生命高原主要介绍急性高原疾病的自我应对方法和措施。适应高原主要介绍慢性高原疾病的自我应对方法和措施。最终篇章介绍离开藏区的身体调整。

书籍规格:

书籍信息归属:

人在高原是北京科学技术出版社于2017.3出版的中图分类号为 R594.3-62 的主题关于 高山病－防治－手册 的书籍。