时尚瑜伽

书籍简介:

本书由瑜伽基本常识、瑜伽基本动作（包括基本手势、基本姿势、基本体位法）、瑜伽基本功法（包括调息法、松弛法、瑜伽冥想）、瑜伽健身操（五套）、瑜伽健身50问等五个部分组成，是一本既专业又实用的瑜伽练习指导书，也可作为高等院校体育教材的参考用书。

书籍规格:

书籍信息归属:

时尚瑜伽是福建科学技术出版社于2006.12出版的中图分类号为 R214 的主题关于 瑜伽术－基本知识 的书籍。