假如给我三天光明

第一章 要淡定，冷眼看世间百事

人家不谢你是很正常的事

人人都好为人师，如何不受批评的伤害

你不可能在争辨中获胜

报复的代价太高了

当世界无法改变时，改变自己

第二章 不烦恼，扔掉无谓的痛苦

人类百分之七十的烦恼

烦恼打击着我

做一个乐观的人

驱逐烦恼的4个方法

如何多话145年

第三章 忘忧愁，尽情绽放生命之花

忧愁是长寿的克星

清除忧愁的“万能公式”

不为明天焦虑，活在今天的方格中

不要让小事使你垂头丧气

让忧愁到此为止

成事不说

第四章 善交往，积极营造良好人际关系

如何给人好印象

记住他人的名字

人人都喜欢的吸引力

如何养成优美而让人产生好感的谈吐

如何使人很快喜欢你

如何避免制造敌人

如果你错了就承认

第五章 找快乐，轻轻松松收获幸福人生

我住在阿拉伯的乐园

改变生活的九个字

给你一百万，你愿意倾尽所有吗

发现自我，保持本色

度过了昨天就能熬过今天

你要快乐起来

时间可以解决许多问题

……

她仅仅拥有19个月的光明。假如给她三天光明，她第一天想看看让她的生命变得有价值的人，第二天想看光的变幻莫测和日出，第三天想探索与研究。以一个盲人的身份想象如果自己能够有三天的时间看到世界，将会去做哪些事——包括去看看帮助过自己的人，以及去感受自然，品味艺术世界。

《假如给我三天光明（插图珍藏版）》是海伦·凯勒的自传作品。海伦假想自己如果有三天的光明将会去做什么：第一天，她要看到老师和亲朋好友，好好端详他们的面孔，将他们的外貌深深地印在心上。第二天，她要去参观博物馆、戏院或电影院，了解人类和自然界的真实面目。第三天，她要在现实世界里，在从事日常生活的人们中间度过平凡的一天。三天的活动，充实而短暂，海伦以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的我们应该好好珍惜生命，珍惜时间，热爱生活，关爱他人。
　　让我们徜徉在作者朴实的语言世界中，走进她的生活，了解她的内心，真切地去感受那份坚强与善良。