成为你自己

成为你自己

武志红, 著

出版社:北京联合出版公司

年代:2019

定价:49.8

书籍简介:

这是一本武志红老师为广大读者写就的个人成长心理自助书。本书以“心灵成长的六个定律”为理论基础,重点阐述了“感觉”和“关系模式”的重要性,并通过七个心理寓言告诉读者“性格决定命运”背后的心理机制。如果对自己的“操作系统”不了解,外界来什么刺激,我们有什么情绪,做出什么反应,自己往往都意识不到。于是,我们被同一套心理模式所左右,不断重复一些幸福或苦难,人生就像是一个个轮回,这就是所谓的性格决定命运。如果对自己的心理模式有了深度了解,对发生的事情,我们可以有意识地做出回应,那么我们的生活就有了自主选择的色彩。当我们为自己的一切做选择时,就是在成为自己,自我实现。

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书籍详细信息
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9787559638762
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出版地北京出版单位北京联合出版公司
版次1版印次1
定价(元)49.8语种简体中文
尺寸21 × 16装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

成为你自己是北京联合出版公司于2020.2出版的中图分类号为 B821-49 的主题关于 人生哲学-通俗读物 的书籍。