图解特警格斗术

第一章 人体要害部位和可利用关节 第一节 人体要害部位 一、头部 二、颈部 三、胸部 四、肋部 五、腹部 六、腰部 七、会阴部 第二节 人体可利用关节 一、肩关节 二、肘关节 三、腕关节 四、指关节 五、髋关节

第一章 人体要害部位和可利用关节 第一节 人体要害部位 一、头部 二、颈部 三、胸部 四、肋部 五、腹部 六、腰部 七、会阴部 第二节 人体可利用关节 一、肩关节 二、肘关节 三、腕关节 四、指关节 五、髋关节 六、膝关节 七、踝关节第二章 特警格斗基本技术 第一节 攻击技法 一、拳法 二、肘法 三、膝法 四、腿法 第二节 防守技术 一、非接触性防守 二、接触性防守 第三节 组合技术第三章 特警应用格斗术 第一节 主动攻击技术 第二节 防拳反击技术 第三节 防腿反击技术 第四节 解脱反击技术 第五节 夺凶器制敌技术 第六节 警棍制敌技术

本书以大量图片配以文字说明的形式，介绍了特警格斗术中常用的基本技术和实战应用技术，使读者一看就可以明白“用什么方式击打，击打什么部位，如何快速控制对方”等技术，力求做到通俗易懂、图文并茂。本书可以作为军警官兵、公安干警、护卫人员及保安人员进行格斗训练的参考教材，也可以指导武术爱好者和普通百姓练习防身自卫的技巧。