12时辰养生精华

12时辰养生精华

家庭养生课题组, 编著

出版社:中国纺织出版社

年代:2010

定价:13.8

书籍简介:

一年有四季,一日有四时。但这样的划分过于笼统,古人为了划分方便,根据十二生肖中动物的出没时间将一天划分为十二个时辰,每个时辰等于现在的两小时。而与之相对应,人体也有十二条正经,这些经络是气血运行的主要通道。十二经脉又隶属于十二脏腑。按照中医的理论, 每个时辰都有各自的“值班” 经络,随着时间而在各经脉间起伏流动。人体想要健康,就应该顺应经络的循行规律,从而达到强壮脏腑的效果。

书籍目录:

第一章 藏在经络里的时辰养生秘密 第二章 子时:胆经旺第三章 丑时:肝经旺第四章 寅时:肺经旺第五章 卯时:大肠经旺第六章 辰时:胃经旺第七章 巳时:脾经旺第八章 午时:心经旺第九章 未时:小肠经旺第十章 申时:膀胱经旺第十一章 酉时:肾经旺第十二章 戌时:心包经旺第十三章 亥时:三焦经旺

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名家庭养生一日通
9787506464215
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出版地北京出版单位中国纺织出版社
版次1版印次1
定价(元)13.8语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

12时辰养生精华是中国纺织出版社于2010.7出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生(中医)-基本知识 的书籍。