道家经典养生功

书籍简介:

道家养生古名摄生，道生，即以老庄道家思想为宗旨，太极八卦阴阳五行学说为指导，以调阴阳，和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、风水环境、道乐书画，茶养、食养、药养、节欲、辟谷、等多种方法。使精气神后天转化先天，运用先天之气滋养后天。来调和阴阳、流通气血、培补精气、锻炼筋骨，颐养脏腑，达到性命双修身心和谐的目的。

书籍规格:

书籍信息归属:

道家经典养生功是海燕出版社于2009.07出版的中图分类号为 R212 的主题关于 道家－养生（中医）－气功－汉、英 的书籍。