出版社:西藏人民出版社
年代:2011
定价:30.0
本书介绍了藏传佛教修身养心的方法,藏医经典著《四部医典》中论述说:“养生要寂静心神怡”,方可清静养神、调心。本书所介绍这种在大脑思维作用下动静结合的养心锻炼方法,是一个增加储能的过程,使机体处于内外环境高度平衡的最佳状态,整个生命处在自身节律的调整过程中,达到“健与寿”的目的。本书适合社会读者。
书籍详细信息 | |||
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出版地 | 拉萨 | 出版单位 | 西藏人民出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 30.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 26 × 19 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |