出版社：电子工业出版社
年代：2012
定价：29.8
多少次，我们试图改变自己的习惯，才发现，改变自己，甚至比试图改变别人更难！ 现在，跟随心理学博士凯文·莱曼的脚步，通过自己的个人为期五天的行动计划，读者会接受自己改变的真相，提高自己的信心，从而改变自己的生活，获得一个全新的你、一个更快乐的你、一个更充实的生活方式。
星期一
想一想，你认为自己是谁？（你可能会很吃惊）
你真正的个性是什么？你是如何走到今天这一步的？为什么你的成就越多，而满足感越少？
星期二
也许你确实属于动物园！
当你到家的时候，你改变了整个的家庭气氛--远比你想得要多。
额外的一段给有兴趣的人
是谁？
为什么他们会成为名人？一切都跟他们的出生顺序有关。
出生顺序的典型案例
曾经好奇他们为什么会成为好莱坞名人。
下边是这些名人在真实生活中的故事，他们是那些出生顺序的经典案例。出生顺序在他们是谁和他们取得什么成就中扮演着如何的角色？你能搞懂吗？
提示：你学到的也可以帮你找到"新的你"。
星期三
哦，这些我们告诉自己的……谎言
为什么你的早期童年记忆成为你现在是谁的线索？你如何打造出你的规则手册？你能对你同自己说的那些卑劣谎言做什么？
星期四
你如何拼写"LOVE"？（我妻子拼成V-i-s-a）
什么让你感觉被爱？这对你意味着什么？了解你自己和他人的行为方式可以在人际关系中扫除那些障碍。
星期五
做你们自己的心理医生
因为你是了解你自己的专家，所以为什么不省下每次看专业心理医生的225美元呢？（我肯定你的钱可以花在更好的东西上。）我会告诉你怎么做。
额外的一段给有兴趣的人
重生的你
在两性关系里，在工作中……你的生活可以因这些睿智的建议而转变。
在星期五前拥有一个新的你之倒数十步骤
注释
关于凯文莱曼博士
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 周五前的新自己站内查询相似图书 | ||
| 9787121171529 如需购买下载《周五前的新自己》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 电子工业出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 29.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 21 × 14 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 256 | 印数 | |