中医语录

中医语录

杜晓轩, 编

出版社:内蒙古科学技术出版社

年代:2008

定价:20.0

书籍简介:

本书从中医角度阐述了医疗、预防、保健科学知识等。

书籍目录:

第一章预防未病先防,既病防变

已病而不治,所以为医家之法;未病而先治,所以明摄生之理。中医谚语

1>上工治未病,中工治已病

2>风者,百病之始也

3>夏防暑热,又防因暑取凉

4>湿邪为病,缓而难知

5>燥乃阳明燥金,肺与大肠之气也

6>冬伤于寒,春必病温

7>百病多由痰作祟

8>燥万物者,莫嫫乎火

9>邪之所凑,其气必虚

10>怒则为病,暴怒伤阴

11>惊喜为心之志,过则伤心

第二章养生三分靠药,七分靠养

与其救疗于有痰之后,不若摄养于无疾之先。中医谚语

1>春夏养阳,秋冬养阴

2>阳胜则热,阴胜则寒

6>养生必补髓

4>精、气、神,养生家谓之三宝

5>夫精者,身之本也

6>齿宜常叩,津宜常咽

7>肾藏之阳,为一身阳气之根

8>得神者昌,失神者亡

9>养生莫若养性,养性莫若养德

10>笑口常开,健康常在

11>静则神藏,躁则消亡

12>精神内守,病安从来

13>酒多伤身,气大伤人

14>善养生者,先寝食,后医药

15>老人吃粥,多寿多福

16>食不在补,适口为珍

17>胃不和则卧不安

18>四季脾旺不受邪

19>阴之所生本在五味,阴之五官伤在五味

20>冬天动一动,少闹一场病

21>调经莫先于养血,养血莫先于调气

22>高者其气寿,下者其气夭

第三章食疗药食同源,食物归经

善养生者,先寝食,后医药。中医谚语

1>饮食者,人之命脉也

2>安谷则昌,绝谷则危

3>素食疗病,养生延年

4>调养五脏,延年益寿

2>五味调和,则可补精益气也

6>补养得体,却病延年

7>饮食有节,身必无灾

8>平衡膳食,辨证用膳

9>食品无优劣,配搭是关键

10>所食之物,有与病相宜,有与身为害

11>药在食中,食到病除

第四章病因杂气为病,多于六气

百病皆生于六气,诸症莫逃乎四因。中医谚语

1>四时感冒风寒者宜解表也

2>今夫热病者,皆伤寒之类也

3>伤于风者,上先受之

4>诸风掉眩,皆属于肝

5>五藏皆有咳,总不离乎肺

6>哮以声响名,喘以气息言

7>呕吐症,胃气失降使然也

8>泄泻之本,无不由于脾胃

9>气秘者,气内滞,而物不行也

10>久腹痛者,脏腑虚而有寒

11>凡水肿等证,乃肺脾肾相干之病

第五章精气气聚则塞,气散则通

人有精、气、津、液、血、脉,余意以为一气耳。《黄帝内经.灵柩.决气》

1>人始生,先成精

2>肾者主蜇,封藏之本,精之处也

3>气者,人之根本也

4>气聚则形成,气散则形亡

5>血者,神气也

6>心为血之主,肝为血之藏

7>气和而生,津液相成,神乃自生

8>津血同源

9>汗为心之液

第六章藏象脏病难治,腑病易治

脏宜藏,腑宜通,脏腑之体用各殊。中医谚语

1>心者,君主之官,神明出焉

2>肺者,相傅之官,治节出焉

3>肝者,将军之官,谋虑出焉

4>胆者,中正之官,决断出焉

5>膻中者,臣使之官,喜乐出焉

6>胃者,仓禀之官,五味出焉

7>脾者,谏议之官,智周出焉

8>大肠者,传导之官,变化出焉

9>小肠者,受盛之官,化物出焉

10>肾者,作强之官,伎巧出焉

11>三焦者,决渎之官,水道出焉

12>膀胱者,州都之官,津液藏焉

第七章治疗治病求本,标本兼治

缓则治其本,急则治其标。治急性病要有胆有识,治慢性病要有方有守。岳美中

1>眩晕之病,悉属肝胆风火

2>多郁不得眠者,从郁结痰火治

3>不得卧而息有音者,是阳明之逆也

4>夫治呕之法,必用苦辛通降

5>久咳而滋补无功,必需培养脾元

6>凡治噎膈大法,当以脾肾为主

7>胃腑以降为顺,治胃重在和降

8>凡治痢疾,一见表证,必先解表

9>治肿者必先治水,治水者必先治气

10>黄疸证,服解利之药

11>治风先治血,血行风自灭

12>治惊莫若安心,治悸莫若顺气

13>胁痛或痰积流注于血,与血相搏留为病

14>滋阴养血,制其阳亢

15>健脾除湿泄浊,贯穿始终

16>治消渴者,补肾水阴寒之虚

17>胸痹心痛者,以其阴弦故也

18>治痿者独取阳明

19>调经必须滋水为主

内容摘要:

  中医是更适合我们体质的一种医疗保健养生之道,传统的中医养生就是根据生命的发展规律,达到保养身体、修身养性、增进智慧、延长寿命的目的。千百年来,中医总结出了许许多多精辟的养生箴言。这些箴言短小精炼、通俗易懂、好记好做,经过无数人的试验,可谓是中医的结晶,只要我们照着做做,那么,就能达到保健养生的目的。  中医是中国传统医学,它承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识,是我国的宝贵民族文化遗产。  中国是医药文化发祥最早的国家之一,中医是更适合我们体质的一种医疗保健养生之道。  中医的基础理论是关于人体生命活动和疾病变化规律的理论概括,它主要包括阴阳、五行、气血、脏象、经络等学说,以及病因、病机、诊法、辨证、治则治法、预防、养生等内容。  传统的中医养生则是根据生命的发展规律。达到保养身体、修身养性、增进智慧、延长寿命的目的。千百年来,中医总结出了许许多多精辟的养生箴言。这些中医箴言短小精炼、通俗易懂、好记好做,经过无数人的试验,可谓是中医的结晶,只要我们照着做做,那么,就能达到保健养生的目的。  本书搜集整理了中医有关预防、养生、食疗、病因、精气、藏象和治疗等方面具有代表性的中医语录,再结合相关内容阐述其深刻内涵,同时为了增强实用性和理解性,还增加了“贴心提示”和“语录链接”等内容,所以,具有很强的科学性和指导性,是广大读者运用中医养生的良师益友。

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9787538017687
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出版地赤峰出版单位内蒙古科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)20.0语种简体中文
尺寸29装帧平装
页数 272 印数 4000

书籍信息归属:

中医语录是内蒙古科学技术出版社于2008.12出版的中图分类号为 R2-49 的主题关于 中国医药学-基本知识 的书籍。