唤醒心能量

推荐序：点亮一盏心灯

前言：还没准备好，却已经踏上了旅程

第一章　直面茫然痛苦的自己

战胜本能，没那么难

细数每一个路口

聪明人不说“假如”

你在这一刻，心在那一刻

旋转门的启示

河水流经头脑

我不仅仅是“我”

第二章 　让思想和心灵两翼齐飞

慢慢来，别急

静下来，去听

门里门外都是“我”

独侠与群侠

倒空你的杯子

任何事情，都没有看起来那么简单

第三章　迈出脚步才能感受到路

寻找力量

习惯自己的不习惯

走少有人走的路

把握好你的时间

拒绝梦想提早退场

当亚健康来袭

第四章 你还是你，但已不是过去的你

挑水、砍柴、吃饭

放下，才能得到

得到有条件拥有的，珍惜失去后无法重来的

不求看透，只求看淡

燃烧是种美德

你的心在哪里，未来就在哪里

后记：重遇20 岁的你

26岁的年轻人Kevin在旁人的指点下找到了“我”——一位神秘的心灵导师。他希望“我”能解开困扰他已久的问题——为什么自己明明拥有很好的物质生活却越发觉得内心空虚？为了解决这个问题，“我”带着他踏上了一段奇妙的旅程。
　　“我”和他去了不同的地方，见了不同的人，在大家的指引帮助下，Kevin终于解开了束缚心灵的24个密码，并且跨过了“真我”的四扇门：接受、理解、改变、重生。他从点点滴滴中，慢慢发现了事物的本质，看清楚了自己内在的问题，摸清了思维的轨迹，解开了灵魂的束缚，认识到了生命的本质，并且遇到了真实、快乐、圆满的自己。

没有云端雾里的神秘主义、没有枯燥乏味的数据分析。
　　一个简单的故事，亦是一段看似普通却又传奇非凡的人生经历。
　　1个心灵故事，4个神秘阶段，破译24个心灵密码，就能发现全新的自己！
　　在这个不疯魔不成活的时代：要么沉睡，要么崩溃，要么奋起直追。
　　你要活出自己的样儿！
　　国内首席心灵激励导师杨峥十年磨一剑，献给在这个不安的世界中迷茫的你。
　　史上最具有实操性的人生管理手册，帮你在这个浮躁世界里寻找唯一安心之道！