超级孕妈咪

超级孕妈咪

严之彦, 著

出版社:文汇出版社

年代:2010

定价:18.0

书籍简介:

本书是怀孕母亲的营养手册,大量的图示和菜谱的照片,边操作边说明,使准妈妈们容易掌科学饮食。

书籍目录:

序孕前营养篇孕期营养篇孕早期孕中期孕晚期产后营养篇营养食谱

内容摘要:

  本书的作者严之彦在她十五年的工作中,从合理营养、食物搭配、烹调方法及食谱、可操作性上做了许多尝试,积累了大量实际应用的经验。本系列营养丛书就是作者接触了很多不同类型的病人和健康人后,将在和他们的交流中发现的问题和需求。用最通俗易懂的文字编写成书,让大家知道健康的饮食并不代表“单调难吃”。合理饮食均衡营养,同样也能吃得丰富多采,有滋有味! 十月怀胎,这是一个漫长而又让人感到兴奋与艰苦的历程。在这期间,要怎么“补”才科学?不敢随便“补”,不“补”会不会亏了自己和宝宝,“补”错了怎么办?……这些困扰准妈妈和们的问题在这本《超级孕妈咪营养宝典》中全有答案。《超级孕妈咪营养宝典》的作者严之彦在她十五年的工作中,从合理营养、食物搭配、烹调方法及食谱、可操作性上做了许多尝试,积累了大量实际应用的经验。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787549600410
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出版地上海出版单位文汇出版社
版次1版印次1
定价(元)18.0语种简体中文
尺寸21 × 18装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

超级孕妈咪是文汇出版社于2010.11出版的中图分类号为 R153.1 的主题关于 孕妇-营养卫生-基本知识 的书籍。