哈佛最神奇的24堂心理课

第一部分 心理学概论——心理学的重要概念第一堂课 与心理学不期而遇什么是心理学西方心理学的起源心理学与生活密切相关认识心理学的研究方法消除误解，才能学好心理学第二堂课 打开感知觉的天空感觉是触摸世界的通道感觉剥夺，与世隔绝下的特殊状态感觉有时也会说谎错觉，失真扭曲的知觉反应“度日如年”中的时间错觉第三堂课 摸清记忆背后的心理玄机我们是怎么记住事物的为什么看得清却记不住打完电话就把刚才的号码忘了有“永恒的记忆”吗不要等墙倒塌了再来造墙第四堂课 解读人的需要和动机家有娇妻，男人为什么还要出轨五个玩牌的小孩为何心思各异为何饥肠辘辘时难以自我实现一心想考好成绩却偏偏发挥失常抢得火把的劫匪为何没有走出山洞第二部分 心理学与生活——行为背后的心理学秘密第五堂课 心理学无处不在人生就是一个自我激励的过程正确地认识自己把自己想象成什么人，你就会成为什么人健康心理是通向成功的桥梁信念是汲取不尽的力量第六堂课 世事中的心理学现象禁果效应：越禁止，越渴望破窗理论：防微杜渐，及时修补缺口……第三部分 心理学效应——生活中常见的规律性事件第四部分 心理学个人——重新认识你自己第五部分 心理学与人际交往——识人、读人与用人第六部分 积极心理学——掌握幸福的密码

　　本书介绍了常见的心理状况和问题，结合理论和方法给我们正确的启迪。以哈佛心理学家们的研究成果为依托，运用心理咨询术对调整人们的心态、保持健康的心理、积极面对生活的压力提出了许多行之有效的方法。