养生顺应生物钟

养生顺应生物钟

樊红雨, 编著

出版社:陕西科学技术出版社

年代:2017

定价:29.8

书籍简介:

古人将一天分成十二个时辰,每一个时辰对应着人体一条经络,每天按照“日出而作,日落而息”的自然规律起居、饮食,就相当于利用时辰养经络,利用经络养脏腑,利用脏腑得健康!本书内容详细、阐述通俗,结合运动、按摩、食疗、药膳等于一体,帮助读者找出适合自己的养生方法。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787536969254
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出版地西安出版单位陕西科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸24 × 16装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

养生顺应生物钟是陕西科学技术出版社于2017.4出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生(中医)-基本知识 的书籍。