战胜自己

战胜自己

施旺红, 著

出版社:第四军医大学出版社

年代:2009

定价:22.0

书籍简介:

本书上篇阐述了森田正马如何创立森田疗法,森田疗法的基本理论,冈本常男、高良武久、大原健士郎、田代信维等人对森田理论的发展,森田疗法在中国的发展,森田神经质的诊断标准以及如何学习森田疗法等内容;下篇是作者对森田疗法的感悟,对人生自然的思索、对人生某些误区的探讨,以及如何运用森田理论应对挫折,学会心理调节和人际交往,战胜自己等。本书语言朴实清新,深入浅出,适合心理学工作者、身心科医师和对森田疗法感兴趣的读者参考阅读。

书籍目录:

上篇顺其自然的森田疗法

第1章初次邂逅森田疗法

第2章冈本常男与森田疗法

冈本常男的神经症体验

冈本常男论森田疗法与人生哲学

第3章森田正马与森田疗法

森田疗法的创立

附:森田正马年谱

森田疗法的基本理论

森田疗法的特点及治疗原则

森田疗法的实施

第4章森田疗法的继承与发展

高良武久与森田疗法

大原健士郎与森田疗法

附:新森田疗法用语

田代信维与森田疗法

第5章森田神经质的诊断标准

第6章森田理论学习的要点

第7章森田疗法的学习体会

第8章森田疗法在中国的发展

冈本常男与中国的森田疗法

传统森田疗法在中国的实施情况

森田疗法适应证的扩大及技术的修正

森田疗法在中国的发展现状

森田疗法网站论谈

附:中国已经公开出版的森田疗法书籍

教育模式的森田疗法

施旺红网络论森田疗法

下篇战胜自己

第9章关于人生自然的思索

人生的目的

关于死亡

论金钱与幸福

情商

现代人的烦恼

第10章人生的误区

人性的弱点

人格障碍

适应性障碍

附:心理压力自测

社交恐怖症

考试焦虑

抑郁症

论自杀

第11章战胜自己

挫折与心理应对

人际交往的效用与技巧

学会自我心理调节

超越自我

前言

《战胜自己顺其自然的森田疗法》于2004年正式出版。这本书是由中国人主编的第一本介绍森田疗法的书籍,全书介绍了森田疗法的创立和发展,告诉读者如何运用森田理论应对挫折,调节心理和人际交往等。我希望通过本书告诉读者:对待烦恼,只有“顺其自然,为所当为”,才能使自己立于不败之地。该书出版后受到全国各地的神经症患者和同行的好评,五年来已加印三次。

这几年来,一些读者和患者在读过本书之后,提出不少好的建议;同时,随着社会的发展,森田疗法也在不断地创新;我在诊疗过程中对森田疗法也有了新的感悟。在收集整理这些资料之后,我决定将本书修订后再版。

第2版中,我对一版中不妥之处做出修改,重点增加森田疗法在中国的发展,特别增加了森田疗法适应症的扩大及技术的修正。将近年来主要的有关森田疗法论坛、书籍、“教育模式的森田疗法”及“施旺红网络论森田疗法”向读者做简单介绍。此外,我收集了一些具体的网络咨询案例,并对今后如何发展中国特色的森田疗法提出了设想和展望。

在本书即将付梓之际,向多年来支持我的读者再次说声谢谢,也衷心希望这本书能对大家有所帮助。

施旺红

2009年4月于西安

内容摘要:

  森田疗法的精髓是:顺其自然,为所当为,目的本位,纯洁的心,这些理论是很抽象的、很难理解的,必须身体力行体验它才能真正领悟。  行动可以改变性格。在生活中实践森田疗法,真正做到“顺其自然,为所当为”,会使你从容淡定,笑对人生的起起伏伏。  本书分为上、下两篇。上篇概述了森田正马如何创立森田疗法,森田疗法的基本理论,森田疗法在中国的发展,森田神经质的诊断标准以及如何学习森田疗法等内容;下篇是作者对森田疗法的感悟,对人生自然的思索、对人生某些误区的探讨,以及如何运用森田理论应对挂折,学会心理调节和人际交往,战胜自己等。  本书分为上、下两篇。上篇概述了森田正马如何创立森田疗法,森田疗法的基本理论,冈本常男、高良武久、大原健士郎、田代信维等人对森田理论的发晨,森田疗法在中国的发展,森田神经质的诊断标准以及如何学习森田疗法等内容;下篇是作者对森田疗法的感悟,对人生自然的思索、对人生某些误区的探讨,以及如何运用森田理论应对挂折,学会心理调节和人际交往,战胜自己等。  本书语言朴实清新,深入浅出,适合心理学工作者、身心科医师和对森田疗法感兴趣的读者参考阅读。【作者简介】  施旺红,1966年生,医学博士,第四军医大学心理学教研室教授,临床心理学专业硕士研究生导师,日本九州大学访问教授,东京慈惠会医科大学高级访问学者。著有《战胜自己顺其自然的森田疗法》、《轻松告别抑郁症森田养生法》、《社交恐怖症的森田疗法》等专著。  主要研究方向:森田疗法,社交恐怖症、抑郁症及强迫症的心理治疗。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787810865982
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出版地西安出版单位第四军医大学出版社
版次2版印次4
定价(元)22.0语种简体中文
尺寸20装帧平装
页数 320 印数

书籍信息归属:

战胜自己是第四军医大学出版社于2009.05出版的中图分类号为 R749.055 的主题关于 精神疗法-研究 的书籍。