出版社：湖南科学技术出版社
年代：2009
定价：5.0
本本书为8页的折页彩色图解，采用方便新颖的图解形式，介绍了如何根据中医知识，在一年的24个节气中有针对性地进行养生。
随着立春节气到来，人们能明显感觉白天越来越长，气温趋于上升，日照、降水逐渐增多，农事活动由此开始。春季养生要顺应阳气生发、万物始生的特点，注意保护阳气。按自然界属性，春属木，与肝相应。肝的生理特点是主疏泄，恶抑郁而喜调达。要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，要保持心胸开阔、乐观向上、心境恬愉的好心态。
天气乍寒乍暖，人体腠理开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱。初春时节，特别是生活在北方地区的人不宜马上脱去棉服，年老体弱者换装尤其要谨慎，不可骤减。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 二十四节气养生图解站内查询相似图书 | ||
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| 出版地 | 长沙 | 出版单位 | 湖南科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 5.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 29 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 8 | 印数 | 10000 |
二十四节气养生图解是湖南科学技术出版社于2009.出版的中图分类号为 R212-64 的主题关于 二十四节气－关系－养生（中医）－图解 的书籍。