(西) 奥斯卡·莫伦, 编著
出版社：北京体育大学出版社
年代：2014
定价：20.0
现代人的生活方式导致背部似乎成了我们身体中最脆弱的组成部分。而本书的目的是通过它所传递的训练方式使我们的背部保持健康，其中关键是背部肌肉群的两个核心特征：力量和灵活性，唯有如此，才能实现背部肌肉群健康、强健和美观。
背部拉伸是北京体育大学出版社于2014.12出版的中图分类号为 G883 的主题关于 背－健身运动 的书籍。
(日) 中野·詹姆士·修一, 著
(美) 安德森, 著
杨克新, 编著
(美) 克里斯蒂安·博格, 著
(美) 鲍勃·安德森, 著
叶丹, 编著
(日) 矢野启介, (日) 佐岛健司, 著
尹琴, 编著