在家吃早餐

在家吃早餐

刘新生, 张运收, 李永和, 编

出版社:河南科学技术出版社

年代:2006

定价:15.0

书籍简介:

本书介绍了早餐对健康的重要性及各种家常早餐品种的制作方法,强调营养和快捷。

书籍目录:

美丽生活从早餐开始  不是早餐有什么危害?  吃什么样的早餐?  早餐的误区  为什么要在家吃早餐?  怎样在十几分种内做好早餐?  营养早餐方案主食 面条 阳春面 葱油面 热干面 鸡蛋面 番茄鸡蛋面 香菇肉丝面

美丽生活从早餐开始  不是早餐有什么危害?  吃什么样的早餐?  早餐的误区  为什么要在家吃早餐?  怎样在十几分种内做好早餐?  营养早餐方案主食 面条 阳春面 葱油面 热干面 鸡蛋面 番茄鸡蛋面 香菇肉丝面 雪菜肉丝面 臊子面 肉酱面 牛肉面 荞麦面 炒饭 蛋炒饭 肉末炒饭 泡菜炒饭 另类炒饭——番茄鸡蛋炒饭 瘦肉炒米粉 煎饼 煎饼馃子 鸡蛋薄煎饼 饺子 馄饨 馒头 包子 蒸什锦 面包蔬菜和水果 事先做好的小菜 现吃现做的凉拌菜 几分钟就能做好的炒菜 果蔬汁肉蛋——稍微隆重一些的菜 蛋 肉粥和汤 牛奶和豆浆 醪糟(米酒)和汤圆 粥 咸味蔬菜汤

内容摘要:

家,不需要女人的脂粉气,男人的烟酒气,家,是早晨的一碗粥,午后的一杯茶,晚上的一盏灯,家,是一日三餐,柴米油盐,是过瘾的红烧肉,热闹的包饺子,幸福的年夜饭,家,是出门的嘱托,离别的思念,家,让孩子快乐,老人安详,女人温暖,男人舒展,这就是家的味道。 早餐很重要,一定要吃好!主食、蛋奶肉、蔬菜、水果,越全越好,只要方法巧,只要搭配妙,十几分钟一定能做到!“家的味道”系列之一,教您做各种各样营养早餐。美丽生活从早餐开始……

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名家的味道
9787534935824
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出版地郑州出版单位河南科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)15.0语种简体中文
尺寸16装帧平装
页数 144 印数 4000

书籍信息归属:

在家吃早餐是河南科学技术出版社于2006.出版的中图分类号为 TS972.12 的主题关于 食谱 的书籍。