赢在挫折后

第一部分 求学历程

1-01 我的清华梦——最艰难的一年

1-02 小考和中考的挫败与高考的成功

1-03 高考失利后单纯努力的岁月

1-04 高考失常后的坚强振奋

1-05 梦断美利坚

1-06 违规代考后的自我救赎

1-07 一位波音777机长“学飞”过程经历的挫折

1-08 风雨彩虹 铿锵玫瑰

1-09 飞行机长大学初期的挫败岁月

1-10 身体疾患下的高考挫折

1-11 大学毕业前后的人生伤痛

1-12 痛苦的涅槃——纪念那失去的两年

第二部分 感情家庭

2-01 纪念沉痛的初恋

2-02 “80后”与父母最艰难的沟通

2-03 挫折挡不住梦想的脚步

2-04 我想我是幸运的——乙肝病毒曾经导致的绝望感

2-05 从人生的黑暗岁月中爬出来

2-06 挚友辞世带来的情绪低落故事

2-07 生活、家庭、事业孰轻孰重

2-08 投资小吃店的挫折

2-09 铁哥们儿合伙创业的挫折

2-10 高考志愿与父母的艰难沟通

2-11 曾经的家庭冷战

2-12 足球场上的挫败

2-13 当遭受挫折时我应该如何面对

第三部分 初入职场

3-01 谁才是真正的“老兵”

3-02 职场上遭遇的第一次“滑铁卢”

3-03 功亏一篑的投标历程

3-04 错位的心态

3-05 上篇：千万不要与工作恋爱

3-05 下篇：冷静地面对职场困境

3-06 废标事件的替罪羊

3-07 毕业那天，我失业了

3-08 与港资经理粤语沟通的挫败——挫折是人生良药

3-09 产假后的职场波折--挫折其实是种磨炼

3-10 淮南为橘淮北为枳

3-11 “专业户”还是“万金油”——给职场新人的启示

3-12 在工作中从来没有如此想哭

3-13 吃得苦中苦，方为人上人？——加薪未果的启示

3-14 挫折：我的晋级之路

3-15 生命与挫折

3-16 好马也吃回头草

3-17 遭遇中国式公关

3-18 一次失败的外企升职经历

3-19 “不务正业”惹的祸

3-20 追梦之路上摔的跟斗

……

第四部分 管理生涯

第五部分 挫折概述及其理论

后记

每个人的一生都要经历各种挫折，有的人在挫折中倒下，有的人却在挫折中成熟。那么到底该如何应对挫折，提高抗压能力，让生活更美好，人生更幸福呢？本书正是一本职场精英亲历挫折的案例故事集，也是编著者多年MBA教学过程中成果的积累，希望透过这些职场精英亲身经历挫折过程的描述，给大家以借鉴和参考。本书尤其适合处于职业生涯初期与职业生涯中期的职场从业者阅读，一般读者也可通过本书了解自我沟通反省和应对挫折的方法，从而提高个人适应社会的能力。

《赢在挫折后：职场精英应对困境之道》分为五个部分。第一部分为求学历程：介绍包括在职MBA学生在内的职场精英在求学过程中的挫折案例。第二部分为感情家庭：给出职场精英在感情（包括家庭成员与兄弟朋友之间）与个人婚姻家庭方面的挫折案例。第三部分为初入职场：介绍职场精英在职场初期面对的挫折，这个职场初期定义为还处于职场基层岗位尚未上到管理岗位时期。第四部分是管理生涯：介绍职场精英上到管理岗位后所遇到的挫折案例，这个时期的职场精英作为一个领导，已经开始带领一个团队为既定的目标开展工作。在每个案例最前面均提炼了案例摘要，后面给出“大家点化”，使用古今中外名人名言提炼升华。第五部分为挫折理论：介绍中外挫折与挫折应对的基本理论，让读者在阅读挫折案例之余，了解人生挫折的一般发展规律与应对法则，以提升读者的挫折容忍力水平。
12位精英年少求学历程中的挫折故事回顾
求学路上的坎坷总让人铭记。国企精英对清华大学曾经的执着却不得、尖子生因重病而高考发挥失常、准机长遭遇学业滑铁卢、莘莘学子留学梦的破灭、不羁少年自食莽撞苦果……他们的故事是否也让你想起了年少时自己的不得意？
13位“白骨精”在感情与家庭方面的冲突协调实录
感情家庭的牵绊总让人神伤。初恋的苦涩，失恋的心痛，母女之间的代沟，夫妻之间的争吵，兄弟之间的反目……是否也让你回想起了自己曾经经历过的不愉快？
35位“菜鸟”初入职场酸甜苦辣的真实记录
初入职场的稚嫩总让人惶恐。工作与家庭之间的天平应该摆向哪边，学校与职场之间的落差应该如何适应，气盛高调与壮志难酬之间的尴尬怎样去缓解……你是否也正在面对这些过来人曾经遭遇过的职场难题？
28位经理人管理生涯中跌宕起伏的心路历程
管理岁月的荆棘总催人奋进。颠沛流离的开拓岁月、技术骨干的痛苦转型、职场空降兵的艰难生存、年少轻狂的沉痛代价、公司骨干被挖角的经营困境、埋头拉车与抬头看路的尴尬局面……这些职场经理人在管理生涯中跌宕起伏的经历必定为正经受挫折痛苦的你，点亮一盏明灯。