大学航海体育

书籍简介:

本书为未来从事涉海职业人员提供了身心健康的途径与方法，使他们不仅掌握航海的专业技术和技能，如海上使帆、海上操艇、水中训练、海上求生、海上救护和陆上训练等，还可以掌握一些船上锻炼方法，以培养航海从业者的职业适应能力。此外，还增加了心理训练、传统武术和营养等知识介绍，使从业者在逆境中学会自我调节，保持良好的心理状态。

书籍规格:

书籍信息归属:

大学航海体育是南开大学出版社于2016.10出版的中图分类号为 G874 的主题关于 航海运动－高等职业教育－教材 的书籍。